改编自在线讨论。
亲爱的卡罗琳：我想知道你对一对父母负责大部分育儿工作而另一位父母承担同样责任的夫妻有什么建议。在我家，我们采取了跟踪谁在做什么的方式，这在几天之内就清楚地表明，我丈夫的所作所为远比他最初认为的要少。然而，这并没有改变他确实相信他和我们的孩子一起做大部分工作的事实。我觉得可怕的是，我们的看法可能如此不同，而且必须永久记录我们的工作的想法似乎随着时间的推移可能会导致婚姻死亡。那么，配偶们还有哪些其他方式可以真正了解劳动力的实际分配方式呢？
— Real
Real：嗯，等一下。
不，这并没有改变“他确实相信他在做大部分工作的事实”。但盘点的目的是确保你们俩都能弥合感知与现实之间的任何差距。
这就是你几天的跟踪所取得的成就。你和他分别思考X和Y，数据证明X是正确的。
现在，据推测，你的配偶会更清楚地意识到自己易受一厢情愿和向上舍入的脆弱性，从而进入这些情况。实际上，你也是；仅仅因为这个练习验证了你对事物的看法，并不意味着你没有一厢情愿地考虑你生活的其他方面。如果您的孩子还不是较大的青少年，请等到您听到他们对您的育儿方法与您自己的比较的看法。
[做爆米花]
不管怎样。
我认为如果你继续回到一个现在醒来的配偶身上，哀叹他一开始就需要醒来，我认为这对事情没有帮助。如果他现在以平等合作伙伴的身份参与其中，那么就说出你的挫败感——因为它是完全正确的——然后接受新的公平并继续前进。
相反，如果新的对公平的奉献只持续了一周左右，然后又恢复到旧的规范，那么你就应该采用“其他实现现实的方法”——这可能包括简单地不踏入空缺去做他没有做的事情。很难与孩子相处，因为他们不应该成为家庭角色战争中的附带损害，但可以通过洗衣服等其他事情来解决。
为了抢占先机，我建议明确分工。你列出了两个你认为公平的清单，包括你的工作和他的工作，然后你坚持下去。如果不情愿的另一半得到他们自己需要完成的任务——比如洗衣和杂货店购物——或者不讨厌到被动反抗的地步，这往往会更好地工作。
叹。祝你好运。
回复：劳工：让这家伙休息一下。当你节食时，你也被要求保留一份食物清单。因为人们自然会高估/低估。
— 匿名
匿名：是的，谢谢。我们都是自己生活节目的明星。
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