每个父母都希望看到他们的孩子在他们从事的任何运动或活动中取得成功。作为一个孩子,许多美国孩子决定参加一项或多项运动作为课后或暑期活动。不幸的是,我们都听说过父母在场边对孩子大喊大叫的恐怖故事,当事情不适合他们的孩子时,他们会与教练和官员接触,甚至对孩子表现出明显的失望。
青少年运动旨在提高您孩子在成长过程中的社交和身体健康。作为父母,你的工作是支持你的孩子,无论在球场上的结果如何。如果您在观看孩子参加体育运动时感到竞争激烈,您可能需要遵循这些有助于提高年轻运动员信心和成功的父母行为准则。
增强他们的信心
当您的孩子在球场上充满信心时,他们更有可能取得成功。对体育运动的信心和成功也会影响到他们生活的其他领域。同样,缺乏自信、压力过大和失望也会对他们的生活产生负面影响。您可以通过帮助孩子识别破坏他们自信心的信念、疑虑和期望来增强孩子的自信心。鼓励他们保持积极的态度,帮助他们更多地练习,并向他们保证您希望他们喜欢他们的活动。输赢不如参与重要。
帮助他们应对恐惧
每个人都害怕失败。没有人喜欢考试不及格,每个人都害怕失去工作。你的孩子同样害怕在球场上输球,害怕在你眼中失败。帮助您的孩子更多地关注自己在运动中的目标(例如提高冲刺速度、手眼协调或防御技能),而不是关注其他人对特定表现或结果的看法。
认识到并接受不同的议程
您必须接受的最大因素之一是您的孩子在运动中的议程可能与您的不同。在您孩子的青少年体育活动中,唯一重要的议程是他们的个人目标。无论您的孩子是想和朋友在一起,在社交圈中成长,还是想锻炼身体,他们想要什么都应该是首要关注点。与您的孩子讨论参加这项运动的原因、他们喜欢这项运动的哪些方面,或者对他们来说最重要的事情。接受并鼓励孩子的议程。
让教练来指导
当您认为您孩子的才能在团队中没有得到赏识时,感到沮丧是很自然的。但是,除非您持有该运动的教练证书,否则您的知识不会胜过您孩子的教练。学会成为孩子比赛的旁观者,并在有机会时为他们加油。如果您愿意,请与教练讨论理念和议程,以更好地了解影响孩子上场时间的教练决策。这将帮助您更好地与您的孩子交流游戏时间。
你的孩子天生就会寻求你的认可。您能做的最糟糕的事情就是将不必要的高期望负担放在现场结果上。鼓励您的孩子专注于个人目标并支持他们追求这些目标。从长远来看,您的孩子将受益,建立成功和信心,这将蔓延到生活的其他方面。