的
定义
是“一种习惯性的行为或模式，直到它变得几乎是非自愿的”。孩子从小就学会养成习惯；事实上，
研究发现
，大多数习惯在 9 岁之前就已经在儿童身上扎根。不幸的是，习惯
一旦形成就很难改掉
。
因此，我们必须从一开始就教我们的孩子养成良好的习惯。
以下是您可以从很小的时候就开始教给孩子的一些最重要的习惯：
卫生。
洗手，
刷牙
，对着肘部打喷嚏。 . .这些都是健康的卫生习惯，我们可以尽早开始教我们的孩子。
保持自己的清洁
是一个长期有效的习惯，尤其是当你的孩子变成青少年并开始闻起来很奇怪并在奇怪的地方长出头发时。
如果他们已经习惯于适当地修饰自己，也许几年后他们看起来（和闻起来）不会像尼安德特人（希望如此！）。
锻炼。
如今，我们的孩子比前几代孩子更久坐不动，电视、电脑、视频游戏和
智能手机
在我们孩子的生活中占据了中心位置。我们的孩子
在他们的日子里
进行大量的体育活动
从未像现在这样重要。
无论是每晚在街区散步还是在
操场
上度过一个下午，
每天锻炼
都是他们需要从现在开始的习惯。
健康食品选择。
尽管我们很乐意在孩子们的每一天为他们提供美味、健康、完整的食物，但总有一天我们不会在身边帮助他们做出
健康的食物选择
。
教他们什么是健康食品以及为什么选择这些食品很重要，这将帮助他们在以后的生活中做出同样好的选择。在我家，我们称之为“种植食物”，因为健康的食物可以让你的身体变得又大又强壮。
整理。
当孩子们真的很小的时候，
就会弄得一团糟，妈妈通常会为他们清理干净
。
但随着他们的成长，教他们如何
收拾玩具
并
定期
打扫房间很重要。
我的孩子们还在为此苦苦挣扎，所以我开了一个“妈妈监狱”。这意味着任何留在他们不属于的地方的玩具都会被送进妈妈监狱，而我的孩子必须把那个玩具拿回来。只是玩具去妈妈监狱的威胁就足以让我的孩子自己清理（妈妈赢了！）。
花费，保存，给予。
财务责任
是人生的一堂课，不幸的是，我们的孩子在学校没有教过它。作为他们的父母，我们有责任向他们展示如何妥善处理金钱。你可以开始教他们年轻时赚钱的价值（也许
做家务以获得零花钱），然后通过教导他们将钱分类的重要性（
制定预算）
来跟进这一课
。
例如，您可以为您的孩子设置三个玻璃罐：一个用于消费，一个用于储蓄，一个用于捐赠。然后向他们展示如何将他们的
零用钱分配
在这些罐子里，并观察钱是如何增长的。您可以向他们展示其他有价值的课程，例如为特殊购买而储蓄、明智地消费、
捐赠给慈善机构
或在教堂中捐献十分之一。
感恩。
孩子们天生自私，相信
世界围绕着他们旋转
（当他们真的很小的时候，这实际上是真的）。随着他们的成长，教他们如何感受和
表达对他们的祝福的感激之情是很重要的
。这意味着他们必须明白，给予他们东西不仅仅是因为他们想要，并且认识到礼物不是他们的权利，而是一种特权。
教他们年轻时说“请”和“谢谢”，帮助他们写“谢谢”作为礼物的便条，以及对你刚给他们做的晚餐这样简单的事情表示感谢，这些都会在他们长大后大有帮助。
休息的重要性。随着
孩子们开始减少午睡，
这很难继续教，但
即使午睡时间已成为过去
，我仍坚信
休息时间。
我的两个孩子现在都不会打盹，但我坚持他们
每天在房间里都有“
安静时间”或“休息时间”。
这不仅让他们有时间
在我完成工作的同时
学会自己快乐地玩耍。
它还告诉他们休息与努力工作一样重要。这是我认为作为成年人的我们也应该重新学习的一课！
家庭的重要性。
在我家，没有什么比家人更重要的了。我希望我的孩子们明白，他们比我的工作、爱好和其他占用我生活空间的事情更重要。
我想让他们感受到他们对我的重要性。另外，我想告诉他们，将家庭放在生活中的首位也很重要，即使这很困难（因为，让我们面对现实吧，爱我们的家人有时是具有挑战性的！）。
安全。
这一点非常重要，值得花时间和精力来帮助养成这些习惯。从教孩子过马路前如何看两边到不与陌生人交谈（或与
陌生人同行）
，保持安全并做出安全的选择可能是您可以灌输给孩子的最重要的习惯之一。
学习。
我认为鼓励孩子养成学习的习惯很重要。如果你想一想，无论我们多大年纪，我们都不会停止学习。无论是从书本中学习，还是从
经验
或对话中学习，孩子都在不断地处理新信息。
教我们的孩子认识他们每天所学的知识并欣赏在新环境中学习的机会是一项技能，随着年龄的增长并开始
在行动和思想上
变得更加独立，这对他们很有帮助。
在我们的孩子年轻时教他们良好和健康的习惯是我们作为他们的父母可以给他们的最伟大的礼物之一。展示习惯可能需要我们花费大量时间和精力。习惯一旦生根，就很难改掉。但是，我们努力的最终回报将是非常值得的。 . .为了我们和我们的孩子！
