高级营养师教您第二阶段月子餐（8~14天）：鹌鹑山药粥
【2023-05-01】鹌鹑山药粥食疗功效：产后补虚。准备时间：30分钟。制作时间：60分钟。烹饪方法：煮。准备原料：粳米100克，鹌鹑肉300克，山药50克。辅助调料：姜、葱、盐各适量。制作方法：①山药洗净，去皮，切成丁；粳米淘洗干净..
阅读-
-
高级营养师教您第二阶段月子餐（8~14天）：红烧栗子山药
【2023-05-02】红烧栗子山药食疗功效：滋养身体、补虚补血。准备时间：25分钟。制作时间：45分钟。烹饪方法：红烧。准备原料：栗子20颗，山药20克，熟地黄5克，鸡肉250克，冬菇5朵。辅助调料：食用油、盐、白糖、水淀粉适量。制作..
阅读 -
高级营养师教您第二阶段月子餐（8~14天）：金蒲茶
【2023-05-05】金蒲茶食疗功效：产后补虚、调养脾胃。准备时间：3分钟。制作时间：25分钟。烹饪方法：煮。准备原料：蒲公英、金银花各30克，薄荷10克。辅助调料：冰糖适量。制作方法：①将蒲公英、金银花、薄荷分别洗净。②把蒲公..
阅读 -
高级营养师教您第二阶段月子餐（8~14天）：牛奶梨片粥
【2023-05-08】牛奶梨片粥食疗功效：清热解毒、润肠通便。准备时间：10分钟。制作时间：90分钟。烹饪方法：煮。准备原料：大米150克，牛奶200克，鸡蛋黄3个，柠檬5克，梨200克。制作辅料：白糖50克，柠檬汁适量。制作方法：①将梨..
阅读 -
高级营养师教您第二阶段月子餐（8~14天）：核桃芝麻粥
【2023-05-08】核桃芝麻粥食疗功效：补钙益智、缓解压力。准备时间：15分钟。制作时间：60分钟。烹饪方法：煮。准备原料：核桃仁60克，黑芝麻30克，大枣9枚，糯米100克。制作方法：①将核桃仁捣碎；黑芝麻、大枣、糯米去杂质，洗净..
阅读 -
高级营养师教您第三阶段月子餐（15~28天）：鸡肝菟丝子汤
【2023-05-09】鸡肝菟丝子汤食疗功效：养肝补血。准备时间：15分钟。制作时间：40分钟。烹饪方法：炖。准备原料：鸡肝50克，菟丝子15克。制作方法：①将鸡肝洗净，切成小块；菟丝子略洗，装入纱布袋内，扎紧袋口。②将鸡肝和菟丝子..
阅读 -
月子餐（8~14天）：红豆麦片粥
【2023-05-16】红豆麦片粥食疗功效：利尿消肿、预防便秘。准备时间：4小时。制作时间：35分钟。烹饪方法：煮。准备原料：红豆、燕麦片各50克，炼乳15克。制作方法：①红豆洗净，在水中浸泡4小时。②将红豆放入开水中煮30分钟。③加..
阅读 -
板栗枸杞子乳鸽汤，月子餐（15~28天）
【2023-05-19】板栗枸杞子乳鸽汤食疗功效：滋肝润肺、益气养血。准备时间：20分钟。制作时间：120分钟。烹饪方法：煮。准备原料：板栗10个，乳鸽肉150克，枸杞子15克。辅助材料：盐、姜末、葱段、料酒各适量。制作方法：①将乳鸽洗..
阅读 -
高级营养师教您第三阶段月子餐（15~28天）：红枣枸杞子茶
【2023-06-09】红枣枸杞子茶食疗功效：补气养血、排毒养颜。准备时间：10分钟。制作时间：20分钟。烹饪方法：蒸。准备原料：红枣6颗、枸杞子1茶勺。制作方法：①红枣稍微清洗，表面划数刀，枸杞子洗净泡水。②将所有食材放入碗中，..
阅读 -
高级营养师教您第三阶段月子餐（15~28天）：海带炖公鸡
【2023-06-12】海带炖公鸡食疗功效：催乳、补身。准备时间：30分钟。制作时间：120分钟。烹饪方法：炖。准备原料：公鸡肉100克，干海带10克。制作方法：①干海带放水中浸泡30分钟，洗净切块；公鸡肉切成块。②锅里加水，放入公鸡肉..
阅读 -
儿童心理发展特点,前运算阶段儿童心理发展特点
【2023-06-20】本篇文章给大家谈谈儿童心理发展特点，以及前运算阶段儿童心理发展特点对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。各年龄段幼儿心理发展特点各年龄段幼儿心理发展特点各年龄段幼儿心理发展特点，孩子的..
阅读 -
大家知道宝宝大脑发育的黄金阶段是什么时候吗？
【2023-06-26】是的，要让宝宝聪明健康，我们不应该错过大脑发育的黄金阶段，这是宝宝成长过程中最重要的阶段之一。大脑发育的黄金阶段发生在宝宝的出生后的头两年内。在这个阶段，宝宝的大脑会不断地发育和成长，这个过程对宝宝的..
阅读 -
各个阶段婴儿睡眠时间表
【2023-07-17】本篇文章给大家谈谈各个阶段婴儿睡眠时间表，以及宝宝各个阶段的睡眠时间对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。幼儿园的小朋友晚上应该几点钟睡觉幼儿园的小朋友晚上应该几点钟睡觉幼儿园的小朋友..
阅读 -
婴儿学爬阶段时的七大重点
【2023-08-18】*发展时机：八至九个月。*发展状况：大致上分为两个阶段，俯爬式以及狗爬式。一般而言，宝宝在八个月左右时懂得自然的爬行。在学习爬行的初期，几乎都是以同手同脚的移动方式进行，之后会以手肘往前匍匐前进，而且腹..
阅读 -
孕妇在哪个阶段胎教最好
【2023-08-29】1.怀孕哪个阶段适合进行胎教胎教可在孕期的任何阶段开始，但一般来说，建议从怀孕4个月开始进行胎教。这是因为此时胎儿的听觉系统已经发育完善，能够听到外部声音，并且开始对声音做出反应。此时可以选择适合胎教的..
阅读 -
宝宝腹泻吃什么？注意三阶段饮食方案
【2023-10-04】我们要知道，腹泻期间饮食最主要的是预防脱水。合理的饮食可以避免加重腹泻。我们要根据孩子腹泻的严重程度来逐步调整孩子的饮食进度。1、腹泻严重期症状：稀便达5-6次以上饮食原则：好消化饮食建议：最好吃一些无渣..
阅读 -
怀孕三阶段的胎教重点及注意事项
【2023-11-24】胎儿在妈妈的子宫里每天都在发育，每个月都有巨大的变化，所以，准妈妈所实施的胎教也要跟着宝宝的成长脚步而有所不同。怀孕分为前、中、晚三个阶段，胎教也应该相对应地有所不同。接下来，我们来看一下怀孕三个阶段..
阅读 -
宝宝聪明的6个阶段发育（宝宝智商发育阶段）
【2023-12-14】今天给各位分享宝宝聪明的6个阶段发育的知识，其中也会对宝宝智商发育阶段进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、孩子的大脑发育黄金期是哪些年龄段？怎样培养？..
阅读 -
婴儿语言发展的准备阶段——前语言期
【2023-12-23】生命的第一年虽是整个生命历程中生理和心理发展速度最快的一年，但一岁前的婴儿还不具备语言能力，通常把这一时期称为语言发展的“前语言期”。虽然前语言期的婴儿没有语言产生，但他们发展了语言产生所必需的各种能..
阅读