这些天来,人们有点担心人类。也许这是全世界恐怖袭击的皮疹。也许这是总统竞选的基调。也许是因为我们中的许多人都遭受了令人讨厌的移情疲劳,以应对人类以令人不安的规律性相互施加的恐怖。也许是数据告诉我们,与他们的前辈相比,大学生的同理心要少得多,自恋要多得多。
这里缺少了一些东西,那就是我们的人性,正是这些特征定义了我们物种更积极的一面。诸如同理心、欣赏自己的行为如何影响他人、在没有冲突的情况下解决分歧、接受他人的观点和诚实等特征。正如大卫布鲁克斯在《性格之路》中所写的那样,在一个忙碌、心烦意乱、自大、成就和地位痴迷的世界中,很容易忘记这些特征的重要性。而且很容易忘记我们的孩子需要我们明确地教授这些技能,为他们建模并给他们很多练习的机会。
我们养育子女、教学、管教和与我们的孩子——下一代人类——互动的方式是在教授和示范这些技能吗?许多流行的育儿策略——那些涉及强加成人意愿的策略,许多父母几乎自动应用——却没有。超时、数到三、贴纸图表、特权得失等策略,都是强调遵守成人指令、依靠权力实现目标的单边策略。
还有其他选择吗?我主张从权力转向合作,这是父母影响孩子的主要方式。让孩子在他或她自己的事务中发表意见,并解决影响他或她生活的问题,实际上是为现实世界做好准备;比盲目服从权威更好的准备。
我一直在应用相同的模型,称为 Collaborative amp;主动解决方案,在很长一段时间内对行为具有挑战性的孩子。但我也明白,这对许多父母来说是一个可怕的领域,他们担心如果从权力转向合作,他们会失去控制和权威,他们的所有期望都会被放弃。当然,控制是一种幻觉。没有父母可以控制孩子的结果。你能争取到的最好的就是影响力。看护者的影响力更大,当他们听到孩子的声音并让孩子参与解决影响他们生活的问题时,他们的声音更有可能被听到。
就期望而言,没有它们就不可能为人父母。当您的孩子难以满足您有问题要解决的期望时。关键是你如何单方面或合作解决这些问题,这一切都不同。
如何协同解决问题?这个过程在主动使用时会更加有效,它包括三个步骤: 移情步骤是看护者从孩子那里收集信息,以了解孩子对给定未满足期望的关注、观点或观点。定义成人关注点是看护者将他们的关注点纳入考虑的地方。在邀请函中,儿童和成人正在努力寻求一个双方都满意的解决方案,解决双方关注的问题。
以下是使用该模型时要记住的关键点:
未满足的期望是可以预测的:孩子和父母每天都在争论相同的未满足的期望,但没有解决任何问题。您可能想要列出您的孩子难以可靠地满足的期望。您列表中的每一个未满足的期望都是可以预测的,这使得主动讨论和解决它们成为可能。
您不是在屈服,而是在解决问题:您是在与孩子合作进行。当你以这种方式解决问题时,你不会失去任何权威,但你确实获得了一个解决问题的伙伴。
这三个步骤都非常重要:如果您的孩子的顾虑没有被识别和澄清,问题就不会得到解决。如果你的顾虑没有被识别和澄清,问题就不会得到解决。如果解决方案没有解决双方的担忧,问题肯定没有解决。
你不仅仅是在解决一个问题,你是在养育一个人:解决导致你和孩子之间冲突的问题肯定会减少冲突。但这三个步骤不仅仅是解决问题。在移情步骤中,您的孩子会练习识别和表达他或她的担忧(重要的生活技能),而您会练习倾听(另一项重要的生活技能)。在“定义成人关注点”步骤中,您的孩子会在同理心方面得到练习,从他人的角度出发,并欣赏他或她的行为如何影响他人(更重要的技能),并且您会在表达关注点而不是解决方案方面得到练习。在邀请函中,您和您的孩子可以练习探索替代解决方案,确保这些解决方案相互满意,并在没有冲突的情况下解决分歧。
您和您的孩子之间的冲突并不是育儿过程中不可避免的一部分:如果您正在合作解决问题,则不会。
使其成为常态:不要经常合作解决问题,或者仅在单方面解决方案失败时才解决问题。这个过程可能是混乱而艰难的。你正在努力的技能是值得的。
Ross W. Greene 博士着有《抚养人类》、《失物招领》、《迷失在学校》和《爆炸性儿童》。 Greene 在哈佛医学院任教 20 多年,现在是非营利组织 LivesintheBalance (LivesintheBalance.org) 的创始董事,该组织提供大量关于护理——现在称为协作和主动解决方案——在他的书中有所描述。他在 Twitter @drrossgreene 和 Facebook 上。
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