专家你好，今天楼下聊天听说补充DHA可以帮助孩子提高智商情商，有机会成为聪明宝宝，一般从什么时候开始吃比较好？

建议：
关于补充DHA对于孩子智商和情商的提高，确实有一定的科学依据。DHA是一种ω-3多不饱和脂肪酸，是构成人脑神经元的重要成分之一，对于婴幼儿的大脑和视网膜发育有着至关重要的作用。适量的DHA摄入，可以提高孩子的认知能力、智商和情商，同时对于预防儿童神经系统疾病也有一定的保护作用。
对于孩子从什么时候开始补充DHA，建议是从出生后开始，因为此时婴儿的大脑和视网膜发育最为迅速。可以通过母乳喂养、宝宝奶粉、鱼油等方式进行补充。对于母乳喂养的宝宝，妈妈应该保证自身的DHA摄入量，因为母乳中的DHA含量与妈妈的饮食有关。对于奶粉，欧盟的确推荐奶粉中含有DHA，但是并不是所有的奶粉都含有DHA，需要在购买时仔细查看标签。另外，鱼油也是一种较好的DHA补充方式，但是要注意鱼油的来源是否可靠，以及孩子对鱼油是否过敏等问题。
总之，补充DHA对于孩子智商和情商的提高确实有科学依据，但是补充的方式和摄入量需要谨慎把握。建议家长在补充DHA之前先咨询医生或者营养师的意见，以确保宝宝的健康和安全。