孩子生命的第一年是一个非常激动人心的时刻。您的小宝贝在短短 12 个月内从一个无助的婴儿成长为一个会走路会说话的蹒跚学步的孩子，但就在您认为自己毫发无伤地度过了婴儿期时，您意识到蹒跚学步有其自身的挑战。我们帮助您解决四种最常见的幼儿抱怨。
1.挑剔的喂食器
无数父母在某个时候已经走到了尽头，试图让他们挑剔的喂食器吃完食物。
“拒绝食物和挑食是大多数幼儿经历的正常阶段，”顾问营养师 Clement Gan 解释说。 “就像成年人一样，蹒跚学步的孩子也有好日子和坏日子。”
莱佛士儿童中心的儿科专家 Wendy Sinnathamby 博士保证，大多数经历此阶段的孩子通常会消耗足够的食物来维持他们的生活。关键是不要惊慌，在不把用餐时间变成战场的情况下度过这个阶段。使用胁迫或强制喂食您的孩子通常会适得其反，并可能导致拒食。
“通过吃你想让你的孩子吃的食物来树立榜样。”
小贴士
• 一家人坐下来一起吃饭 它让您的小咀嚼者有机会观察每个人都在吃什么以及如何吃，同时鼓励他扩大他的味觉。 “通过吃你想让你的孩子吃的食物来树立榜样，”Sinnathamby 博士建议道。 “孩子们通过尝试来学会喜欢食物，但通常只会尝试他们看到其他人吃的新食物。”
• 激起你的小便的兴趣 做出正面评价，例如“嗯，这太好吃了！”
• 避免分心 这包括吃饭时的电视、书籍和玩具。相反，鼓励你的孩子自己喂食——这很有趣，他可以磨练自己的大运动技能，并在此过程中发现不同的纹理。
• 提供新食物 当您的孩子最饥饿时，他更有可能尝试。
• 让食物看起来开胃 将胡萝卜和黄瓜切成不同的形状，并以有趣和有吸引力的图案排列一口大小的碎片，以吸引青少年的注意力。
• 记得在他吃得好或他的自食其力显示进步时表扬他。 “否则，请保持中立态度，”辛纳坦比博士说。 “如果他没有吃完饭，不要责骂他。”
2. 发脾气
一些蹒跚学步的孩子早在 18 个月时就开始表达他们的需求。崩溃是童年的一部分，因为 4 岁以下的孩子还没有发展出良好的情绪应对技巧。此外，他的运动技能比他的语言技能发展得更快，所以他向你展示了他的感受，而不是表达他的情绪。
几乎任何事情都可能引起发脾气——从饥饿或想要在秋千上玩更长时间，到只是因为妈妈花太长时间换尿布而感到无聊。据同时也是育儿教练的婴儿睡眠专家 Zoe Chu 说，常见的发脾气诱因包括因无法沟通而感到沮丧、想要维护权力、需要关注和过度疲劳，这些往往会导致
脾气暴躁。
提示
• 如果他开始发脾气，分散你的注意力 将他引导到他最喜欢的玩具、活动甚至零食上。如果你在外面，比如超市，手头有几个预先计划好的活动。让你的孩子帮你找到一个特定的产品，或者如果他年纪大了并且有阅读能力，把购物清单递给他，这样他就可以帮助你在商品进入购物车后把它的名字去掉。
• 走开 当您的耐心正在消退并且您需要休息时，这会有所帮助。 “对于蹒跚学步的孩子来说，即使是消极的反应本身也是一种奖励，”朱指出，她是三个男孩、一个 4 岁的孩子和一对 9 岁的双胞胎的母亲。“不要对它做出反应，你的孩子可能会如果他意识到你没有注意他，他会更快地冷静下来。”
• 实施“调皮”或“超时”角落 如果其他方法都失败了，请执行此操作。让他知道这种行为是不可接受的，他需要学会更好地处理他的挫败感。还提醒他道歉。一旦他平静下来，就好好谈谈他本可以如何更好地处理这种情况。并做一些角色扮演，让信息更好地沉入其中。
崩溃是童年的一部分，因为 4 岁以下的孩子还没有发展出良好的情绪应对技巧。
3. 反抗
如果您的孩子在 2 岁时就开始与您顶嘴，并且动辄挑战您，请不要感到震惊。 “他可能正在模仿一个哥哥姐姐的类似行为，或者也许是他在电视上看到的，”楚说。
挑衅和破坏性行为也源于缺乏语言技巧，并且是强烈个性抨击父母控制的一种方式。
提示
• 教导不当行为的后果 冷静地告诉您的孩子（抑制自己的愤怒）您不喜欢他的行为的哪些方面，以及他可以如何更好地处理它。你是他最好的榜样，所以保持冷静表明你的孩子下次遇到挫折时也会采取同样的方式。
• 当他做得好的时候表扬他 这有助于培养负责任和乖巧的孩子。朱解释说：“给你的孩子注意——你花更多的时间去更好地了解他，让他了解你，他反抗的机会就会降到最低。”
• 如果不良行为继续存在，请继续执行 Chu 说：“如果你说要给他们一个时间，那就给他们一个时间。”如果你不这样做，他就会知道这只是空洞的威胁。记住，行动胜于雄辩！
4. 如厕训练
大多数孩子在 18 至 24 个月大时开始表现出对使用厕所或如厕的兴趣。然而，有些孩子直到 2.5 岁才准备好。此外，如果您的孩子在需要上厕所时无法沟通，那可能为时过早。男孩上厕所的时间也往往比女孩晚。
国际儿科诊所的儿科和新生儿科专家 Natalie Epton 博士指出：“您越早选择训练，就需要越多的时间和精力来帮助您的孩子理解这些概念并始终如一地‘表现’。” “如果这个过程变得压力太大，孩子们可能会产生不良反应，结果可能会出现大便和便秘的问题。”
提示
• 以温和、从容的方式开始 如果您的孩子看起来很开心并且热衷于学习如何使用便盆。保持浴室门打开，以便他观察你的榜样。您还可以阅读他关于如厕训练的故事和描述该过程的图画书。 “让他参与这个过程——带他去购物，让他挑选他的便盆或马桶座圈，”Epton 博士补充道。
• 选择合适的时间 选择一个周末，当您准备好并且没有其他衣服穿时，脱掉他的尿布并设置提醒，鼓励他每 10 分钟尝试一次便盆。不要问他是否想上厕所，因为他会说不。相反，说“是时候小便了”。
• 使用小奖励来庆祝他的成功 尝试贴纸，不要对不可避免的事故大惊小怪。
• 暂停一段时间，然后在一个月内重试 如果两周内没有取得重大进展，这对你和你的小我造成了太大的压力。
照片：iStock
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