在他/她生命的前 11 个月，您的宝宝一直忙于发现令人兴奋的新能力。今年，一个全新的世界等待着您的宝宝。难怪您 12 个月大的宝宝（现在正式蹒跚学步！）迫不及待地想起床走路！相信我们，这只是一年过山车的开始。
12 个月大的发展和里程碑：你的孩子走上正轨了吗？
身体发育
在这个阶段，您孩子的中位长度和体重*应该如下：
男孩
– 身长：75.7 厘米（29.8 英寸）
– 体重：9.6 公斤（21.3 磅）
女孩
– 身长：74.1 厘米（29.2 英寸）
– 体重： 9.2 公斤（20.4 磅）
而您 12 个月大的孩子的头围* 应该是：
男孩：46.1 厘米（18.1 英寸）
女孩：44.9 厘米（17.7 英寸）
大多数 12 个月大的孩子在一岁左右迈出第一步。但与所有里程碑一样，有些孩子早起，而另一些孩子则喜欢再等一会儿，直到他们感觉自己站得更稳。
需要注意的迹象是将他/她自己拉起来并沿着沙发或咖啡桌的一侧巡航。一旦您的小宝贝穿过从咖啡桌到沙发的缝隙，您就可以在无人帮助的情况下行走。
小贴士
您 12 个月大的宝宝喜欢把东西放在盒子或袋子里，然后再倒空。让您的孩子对玩具和其他儿童友好的物品这样做，不仅可以娱乐他/她，还可以提高精细运动技能。
您可能还会看到您的孩子用一只手多于另一只手，表现出手的偏好。随着精细运动技能的提高，您的孩子将能够做的其他事情包括拿着杯子、用手指吃饭（餐具仍然是未来的事物），甚至穿上某些衣服，比如袜子。
当您的孩子从站立的角度发现世界并且他/她的肌肉变得更强壮时，他/她会发现新的游戏。扔球（和其他物体），在地板上推轮式汽车，甚至爬上沙发（或咖啡桌，或外面的那些台阶）都非常有趣。滚球、挠痒痒和推着带轮玩具也是这个年龄段最喜欢的游戏。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子
在爬行时没有爬行或拖动身体的一侧。
即使被支撑也无法站立。
在这个蹒跚学步的发展阶段，您的小家伙喜欢把东西放在盒子或袋子里，所以不要让您的贵重物品够不着。
认知发展
您 12 个月大的幼儿的发展完全取决于外部世界。你的孩子慢慢意识到他/她生活在一个比他/她以前想象的更大、更有趣的地方。
以前你的宝宝满足于被你抱在怀里，现在他/她会蠕动着独自冒险。
这也是他/她的记忆力发展的时期。
这是向您的孩子介绍形状和颜色的最佳时机。
世界的发现伴随着对世界有影响力的发现。您的孩子正在慢慢了解他/她的行为会引起反应。
您的宝宝也可能开始指向他/她想要或感兴趣的东西。这是双向交流的开始。
这也是您蹒跚学步的孩子挥手告别并向您挥手致意的时刻。但是，这并不意味着他/她可以接受您的离开！事实并非如此。
提示
您的宝宝开始明白他/她实际上可以让事情发生！注意他/她的初始游戏，例如滚球或推鼻子。
现在是开始介绍形状和颜色的最佳时机，尽管您的孩子需要一些时间才能认出它们！
通过展示他/她的物品并经常给它们命名来激活您孩子的记忆，然后让您的宝宝在您命名它们时向您展示这些相同的物品。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子，
似乎不会在他/她面前寻找您隐藏的东西。
发现很难学习简单的手势，例如挥手告别或指向熟悉的物体。
社交和情感发展
世界的发现令人兴奋，但也令人恐惧。世界很大！你蹒跚学步的孩子想蹒跚学步，但前提是他/她确定你在附近。在探索的过程中，他/她会不断地检查你的位置。
这是你以前的球星可能会变得害羞的时候。陌生人和分离焦虑可能会出现，如果你把他/她留给其他人或托儿所，即使他/她以前从未抗议过，他/她可能会开始大喊大叫。
别担心，这都是这个新的幼儿发展阶段的一部分。你蹒跚学步的孩子开始识别和区分不同的人。不要强迫宝宝社交。让他/她慢慢习惯所有这些进入他/她生活的大大小小的人。
从积极的方面来说，这也是您的孩子开始与除主要照顾者之外的其他人建立联系的时候。
尽管孩子们并排而不是一起玩的平行游戏仍然是常态，但您的孩子可能会开始与其他孩子进行眼神交流。他/她甚至可能在他/她用完玩具后交出一个玩具！这可能是一段美好友谊的开始。
最重要的是，这也是宝宝用拥抱和亲吻让你窒息的时候。好吧，当他/她没有去探索这个世界的时候。
提示
当您的孩子从婴儿成长为蹒跚学步的幼儿时，他/她需要您的不断陪伴和指导。让他/她独自发现和尝试，但要确保他/她的安全。
他/她可能会尝试自己吃东西（用他/她的手，很可能会弄得一团糟），或者您的孩子可能会尝试自己穿鞋。
在这个年龄增长的独立感可能会导致顽固的最初迹象。您蹒跚学步的孩子想要独立做事，当您尝试提供帮助时可能会非常沮丧。让您的宝宝独自解决问题，并等待他/她转向您，然后再解决他/她的问题。
最后，您蹒跚学步的孩子可能不再是婴儿，但他/她也不是大孩子。他/她仍然只是发现自己身体之外的世界。
所以不要担心他/她是否正在打其他孩子、不分享玩具或对玩具、奶嘴或其他物体产生严重依恋。信不信由你，在这个年纪，这一切都是完全正常的！这都是幼儿发展的一部分。所以冷静地纠正你的宝宝，但不要管教。他/她的大脑根本无法理解社交细节。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子
在面对新面孔和新地点时表现出异常程度的焦虑。
言语和语言发展
记忆力发展是学习说话的必要步骤。尽管您可能看不到外面发生任何事情，但您的小孩的大脑正在内部加班加点地工作以记住您所说的所有这些话。他/她正忙于将它们与您正在谈论的对象进行匹配。
您孩子（仍然是被动的）词汇量的增长意味着他/她很快将能够遵循简单而准确的指示。
也许你的孩子已经对“把球给我”或“把玩具放在盒子里”这样的短语做出了回应。当你说这些话时，通过指着玩具和盒子帮助他/她！
如果您处于他们的水平并进行眼神交流，幼儿的反应也会更好。
许多幼儿现在能够以有意义的方式使用一两个词，例如“妈妈”、“爸爸”或“球”。您 1 岁的孩子将通过模仿您说的话和动物的声音（他/她会喜欢这样做）来练习说话。
你的孩子会说“妈妈”或“爸爸”吗？她还在练习语音吗？
尽管您的孩子可能会在他/她的泰迪熊或玩具车前咿呀学语，但正确的说话需要更长的时间。形成单词需要小肌肉大量精确的努力。
目前，您的孩子仍在专注于掌握大肌肉运动。事实上，如果他/她已经开始走路，他/她很可能会少说话和喋喋不休。毕竟，走路需要很多注意力！
提示
少咿呀学语并不意味着您的孩子没有在听您说话，所以请继续说下去。到处走动都很累，所以阅读他/她的书和故事是放松的完美方式。
仔细听，你甚至可能会听到他/她发出“语音”，例如提高他/她的声音来表示问题。与您的孩子互动，并知道牙牙学语是语言发展的重要组成部分。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子
不会喋喋不休。
难以说出“妈妈”和“爸爸”等基本词。
健康和营养
您 12 个月大的孩子每天需要大约 4 餐（¾ 至满杯/碗），外加母乳喂养和一到两份零食。
通常，这个年龄段的男孩和女孩的卡路里摄入量如下：
男孩：776.4 大卡/天
女孩：740.8 卡/天
他们的营养应该由以下组成：
蛋白质
蛋白质是宝宝大部分身体的重要组成部分生长。在这个年龄，您的孩子每天需要大约 25 克蛋白质。这相当于一块成人手掌大小的鸡肉或鱼肉，或儿童手掌大小的一块红肉或猪肉，或五至六五至六汤匙豆和豌豆，或五至骰子大小的立方体豆腐。尽可能避免加工肉类。
水果
每天给宝宝喂大约一杯水果，但一定要把水果切成小块。一杯水果等于一个中等大小的香蕉，或一个中等大小的鳄梨，或半个小木瓜或一个小芒果。您还可以结合各种水果来满足日常需求。尽可能避免罐装或干果，因为它们通常含糖量高。
蔬菜
您的孩子每天需要 1/4 杯蔬菜。 1/4 杯蔬菜相当于约 1/4 杯煮熟的蔬菜，或 1 杯生绿叶蔬菜，如菠菜或羽衣甘蓝，枯萎，或半个中等胡萝卜或 5-6 朵西兰花。
谷物
将您 12 个月大的孩子的谷物摄入量增加到每天 3 盎司或约 85 克。这相当于一片面包，或一杯即食麦片，或半 (1/2) 杯煮熟的意大利面或米饭。尽早让您的孩子吃全麦食物，以获得良好的肠道健康。
牛奶/乳制品
您可以将孩子的每日牛奶摄入量减少到大约 400 到 700 毫升。提供其他钙源，如酸奶和低盐奶酪。这个月可以推出牛奶。
简而言之，这就是您的孩子每天需要的东西（请参阅上文了解数量的样子）：
水果：男孩和女孩各一份
蔬菜：男孩和女孩各 1/4 杯
谷物：男孩和女孩最多 3 盎司
蛋白质：男孩和女孩 25 克
牛奶：男孩和女孩 20-35 盎司母乳或 24 盎司配方奶
水：男孩和女孩 1200 毫升
提示
孩子饿了就会吃。强迫他/她吃东西可能会点燃他/她的顽固倾向。当涉及到可能的过敏时，一次引入一种新食物是超级安全的。
一岁时，孩子的肠道几乎完全发育。这意味着您可以引入牛奶。
永远不要给你的孩子整颗葡萄。将它们纵向切割并去除任何种子。
当他/她吃东西时，一定要监督他/她。
限制孩子食物中的盐和糖。
鼓励您的孩子自己吃饭。
何时去看医生
如果您的孩子
在进食后出现皮疹。
饭后经常呕吐。
疫苗接种和常见疾病
您 12 个月大的孩子现在应该接种以下疫苗：
BCG
乙型肝炎（第 1、第 2 和第 3 剂）
DTaP（第 1、第 2 和第 3 剂）
IPV（第 1、第 2 和第 3 剂）
Hib（第 1 剂、第 2 剂和第 3 剂）
肺炎球菌结合物（第 1 剂和第 2 剂）
水痘（第 1 剂）
MMR – 第 1 剂：针对麻疹、腮腺炎和腮腺炎的免疫接种风疹
肺炎球菌结合物 - 第一次加强免疫：针对肺炎球菌疾病的免疫
12 个月标志着第一剂 MMR（麻疹、腮腺炎和风疹）和肺炎球菌疾病加强免疫的时刻。麻疹和白喉免疫接种是法律强制性的。
家长们确实注意到，接种 MMR 疫苗后，一些孩子会在 1 到 2 周后出现发烧和皮疹，或者在 3 到 4 周后出现颈部腺体肿胀。
要了解有关您孩子的疫苗接种时间表的更多信息，请单击此处。
如果您的孩子现在在托儿所，那么他/她感染感冒、手足口病或喉咙感染等常见疾病是正常的。
虽然看到您的孩子生病会让人倍感压力，但孩子生病是不可避免的，事实上，这有助于增强宝宝的免疫力。
妈妈和爸爸，除非您自己是医生，否则您永远不应该自己给宝宝用药。请就您孩子的任何疾病寻求医疗建议，即使是普通疾病。但是，您可以通过以下方式缓解孩子的症状，例如，鼻塞用盐水滴剂或发烧时用温水海绵擦拭。
提示
到目前为止，您 12 个月大的幼儿应该已经开始了牙齿卫生程序。即使您还不能在您的孩子身上使用牙刷，保持这些小牙齿清洁也很重要。用一块软布或纱布包裹干净的手指，然后用这种方法清洁孩子的牙齿。
如果孩子生病时食欲不振，切勿强行喂食。只要确保您的宝宝水分充足。
除非您自己是医生，否则永远不要给您的宝宝用药。
如果医生给您的宝宝开了抗生素，即使宝宝看起来好多了，您也必须完成疗程。
如果宝宝撞到他/她的头，请立即使用冰袋（用布包起来）以防止擦伤。
所有家庭成员都应严格遵守基本卫生习惯。这包括饭前和如厕后洗手。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子
跌倒严重并撞到他/她的头部。
他/她的身体上有奇怪的肿块或皮疹。
发烧超过38摄氏度。
咳嗽三天以上。
我们希望这篇关于 1 岁幼儿发展的文章对您有所帮助。您的孩子在庆祝他们的第一个生日时可以做什么？
*免责声明：这是根据世界卫生组织标准的中位长度和体重以及头围。
资料来源：健康儿童
您的孩子上个月：婴儿发育和里程碑：您 11 个月大
您的孩子下个月：幼儿发育和里程碑：您 1 岁零 1 个月大
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