哦，看看你 1 岁 3 个月大的小宝宝是多么可爱，因为他/她蹒跚学步……走进一条繁忙的街道。幼儿发育的这个阶段是许多父母心脏病发作的原因。
你的小可爱正忙着探索这个世界，没有危险感。真的，这是对你的一大赞美：他/她不知道恐惧，因为他/她没有经历过痛苦。
但是您可能想为硬木地板投资一些软垫和泡沫瓷砖，并为自己购买一些镇静精油！
1 年和 3 个月大的发展和里程碑：你的孩子走上正轨了吗？
身体发育
在这个阶段，您孩子的中位长度和体重*应如下所示：
男孩
- 身长：79.2 厘米（31.2 英寸）
- 体重：10.3 公斤（22.7 磅）
女孩
- 身长：77.7 厘米（30.6 英寸）
- 体重： 9.9 公斤（22 磅）
而您孩子的头围* 应该是：
男孩：46.81 厘米（18.4 英寸）
女孩：45.66 厘米（18 英寸）
如果您忙碌的探险家已经走了一段时间，现在他/她会冒险.在这个 1 年零 3 个月的开发和里程碑阶段，一切都是为了逃避去寻找发现。
为外出散步时的速度爆发和疯狂的滑稽动作做好准备，以将他/她从高脚椅上解放出来。你的孩子会尝试倒着走，在这个过程中很可能会摔倒。其他滑稽动作包括试图爬出婴儿床、从沙发上滚下来、躲在橱柜里和架子上。现在你知道为什么家具店建议你把书架钉在墙上了！
由于您的小孩总是在移动，因此儿童防护尤为重要。您的孩子正在用手和脚爬楼梯或在您的帮助下站立。他/她甚至可能在扔球！
当心，因为你的孩子仍然没有方向感，所以那些球（和其他玩具……）可能会落到任何地方。所以试着更有耐心。他/她缺乏目标是幼儿发展的一部分。
在这 15 个月大的发育和里程碑阶段，如果您的走路蹒跚学步的孩子决定重新开始爬行，这并不罕见。两只脚走路很累而且不稳定，所以他/她可能会决定休息一下，做熊走路。不用担心，很快您的孩子就会重新站起来——并且还会跑步！
至于您的孩子的精细运动技能，他/她开始掌握钳形抓握。这将允许他/她开始有意识地涂鸦，因此您可能需要在不使用时收起铅笔和蜡笔以保持墙壁的颜色。
小贴士
在户外玩耍可以获取一些维生素 D 和新鲜空气，这样您的孩子就可以继续练习投掷球而不会弄坏任何东西。
给你的孩子买更大尺寸的蜡笔，这样他/她就可以练习抓握了。您蹒跚学步的孩子的作品可能不是毕加索，但至少他/她正在锻炼这些手部肌肉。
打开一些活泼的儿歌，和你的孩子一起跳舞。它不仅看起来很可爱，而且还可以帮助您的孩子提高他/她的平衡和粗大运动技能。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子，
不要试图走路。
不断倒下。
认知发展
对于您的孩子来说，这个世界是一个发现的仙境。
激动人心的时刻！你的小探险家开始识别并指向身体部位。如果他/她受伤了，他/她甚至可以说“嘘嘘”。
一起唱“Head, Shoulders, Knees and Toes”会带来无穷乐趣，因为您的孩子会尝试将他/她的动作与歌曲相匹配。前几次你可能需要慢慢地唱歌。
这真的是一个发现的时期，因为你的小家伙也开始把名字和物体放在一起。他/她可能会认出“书”或“瓶子”或“球”的词，如果放在他/她附近，他/她就能找到它们。
但请注意，您的孩子也会通过品尝来探索！他/她的嘴巴非常敏感，因此您的孩子想要将所有东西都粘在里面以获得良好的感觉是完全有道理的，即使它可能不是很卫生。
提示
在这个蹒跚学步的发育阶段，一个可爱的活动是触摸不同的表面，毛茸茸的、柔软的、粗糙的。让您的孩子阅读一些触觉书籍来探索，或使用您家中的织物和纹理。
你也可以在书中一起数东西，然后在家里寻找这些东西。
橡皮泥真的很有趣，因为它是一种新的东西，是一种让您的孩子体验的感官材料。当他/她在玩它时，你可以给出一些简单的方向，比如“扭曲”、“拉动”、“挤压”等等。
除此之外，请继续播放“Mirror Me”，并让您的孩子在您说这句话时指向您脸上的不同部位。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子，
似乎没有意识到日常生活或环境的任何变化。
无法模仿简单的身体动作。
社交和情感发展
您的孩子喜欢关注——包括他/她给予他/她自己的关注！是的，作为您蹒跚学步的 1 岁零 3 个月大的发育和里程碑的一部分，他/她现在可以在镜子中认出他/她自己。这是一个惊人的发现！几乎就像在照片中看到熟悉的面孔一样令人惊叹。
一些孩子在白天看到父母的照片会感到安慰，而另一些孩子可能会感到不安。在墙上挂上家庭照片是给蹒跚学步的孩子一种归属感的好方法，尤其是当他/她在照片中的人中时。
虽然您的孩子喜欢陪伴，但他/她还没有任何社交技能。准备好大量推搡、推搡和爬过玩伴，以达到他/她想要的对象。同样，这里没有什么可担心的。将这种行为归结为您蹒跚学步的 1 岁零 3 个月大的发育和里程碑。
游戏时间仍将是并排的，但偶尔你的孩子会开始关注其他人。
请注意：您的孩子可能正在模仿您自己的行为。是的，妈妈，你的孩子从你身上学到了严厉的表情和果断的“不”！
提示
有时最好的事情就是什么都不做，尤其是在玩约会的时候。请记住，有时远离而不是干扰他们的活动很重要。这将支持他们的成长和发展。
您可以定期提供玩耍的机会，以鼓励您的孩子更加善于交际。但如果他/她没有准备好，不要强迫他/她。
作为您蹒跚学步的孩子 1 岁零 3 个月大的发育和里程碑的一部分，他/她仍然无法分享，甚至可能为了拥有玩具而与其他孩子打架。这不应阻止您设置播放日期。相反，当它发生时，告诉他如何轮流。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子
没有做任何事情来引起您的注意。
在从一个活动过渡到另一个活动时变得过度不安。
言语和语言发展
面对如此灿烂的笑容和张开双臂的要求，谁能拒绝？
为了跟上所有这些探索和发现，您的孩子可能会在这个蹒跚学步的发展阶段开发一种与您交谈的速记。也就是说，他/她可能更喜欢使用手势和声音而不是适当的词。
如果他/她想要引起你的注意，他/她会拉你的腿，如果他/她拒绝再吃东西，他/她会推玩具给你玩，甚至是食物。即使您希望他/她使用语言，也要对您蹒跚学步的孩子的交流尝试做出反应，因为他/她会在适当的时候学会，别担心！
作为您蹒跚学步的孩子 1 岁零 3 个月大的发育和里程碑的一部分，他/她可能已经知道如何说四五个词（尽管陌生人可能不清楚）。您的孩子可以遵循简单的指示，甚至可能会开始要求一些东西：“妈妈随身携带！”
提示
为了提高语言技能，请与您的孩子交谈。研究表明，大多数父母自然采用的唱歌声音对于孩子听和学习说话确实很有好处。
即使他/她还不能说出来，您希望您的孩子使用的示范句子和说话方式（例如说“请”和“谢谢”）。它会留在你孩子的脑海中以备后用。
继续读给你的孩子听，因为这确实是让他/她接触新词的最好方法，尤其是它们的用法和含义。
何时与您的医生交谈
如果您的孩子，
不使用辅音“ba、da、ga”或其他发声来表达他/她的需求。
不使用他/她自己的名字来指代他/她自己或遵循简单的指示。
健康和营养
到 1 岁 3 个月时，您的孩子应该每天吃四顿小餐（¾ 到满杯/碗），外加母乳喂养和/或新鲜牛奶。您还可以在两餐之间提供一些小吃。
通常，这个年龄段的男孩和女孩的卡路里摄入量如下：
男孩：836.7 大卡/天
女孩：801.1 大卡/天
您孩子的营养应该由以下组成：
蛋白质
这个年龄段的孩子需要大约 20 克蛋白质每天。这大约相当于一块成年女性手掌大小的火鸡或鸡肉或鱼，或一块儿童手掌大小的红肉或猪肉，或一或两汤匙扁豆或黑豆，或四个骰子——大小的豆腐块。其他一些好的蛋白质来源是鸡蛋和奶酪。每天一个鸡蛋可以为您的孩子提供大量蛋白质。
水果
为了保持健康的消化系统和良好的免疫力，您的孩子每天需要大约三杯水果。尝试提供混合水果（给你的小孩吃水果沙拉是一个很好的方法），包括鳄梨（用于构建大脑的良好脂肪）、木瓜（用于高水平的纤维）和用于抗病抗氧化剂的橙子。
将水果切成一口大小的块，确保防止窒息危险。
蔬菜
每天为您的孩子提供 1.5 杯蔬菜，作为均衡饮食的一部分。提供种类丰富的蔬菜不仅是防止挑食行为的关键，而且还提供了幼儿健康发育所需的关键营养组合。每天给你的孩子“彩虹”蔬菜，比如西兰花、南瓜、菠菜、甜菜根、甘薯和羽衣甘蓝。
谷物
谷物为您的孩子提供碳水化合物，这是一种重要的能量来源。在这个年龄段，您的孩子每天需要大约 3 盎司或约 85 克谷物。你可以用大约一片半面包、一杯米饭、半杯煮熟的燕麦片或半杯蒸粗麦粉来弥补。请避免给您的孩子尽可能多的白色加工谷物（如白面包或意大利面），而是提供全谷物/全麦替代品。
牛奶/乳制品
您的孩子每天需要大约 16 到 24 盎司牛奶（大约 400 到 700 毫升）牛奶。干得好妈妈，如果你还在母乳喂养。您的母乳仍然是您蹒跚学步的孩子的惊人营养和能量来源。但是，如果您已经停止母乳喂养，那么新鲜的全脂牛奶是下一个最佳选择。或者你可以给你的孩子混合母乳和牛奶。
其他良好的乳制品来源是奶酪和全脂酸奶。
简而言之，这就是您的孩子每天需要的东西（请参阅上文了解具体数量）：
水果：男孩和女孩各 3 杯
蔬菜：男孩和女孩各 1.5 杯
谷物：男孩和女孩最多 3 盎司
蛋白质：男孩和女孩 20 克牛奶：男孩和女孩 16 到 24 盎司
全脂牛奶（您的
孩子
不再需要配方奶）
水：男孩和女孩 1200 毫升
和双手一起放进嘴里。两种方式都很好！
小心使用香料和盐，并注意对坚果的反应。但除此之外，您可以安全地让您的孩子在小贩中心偷吃您的食物。
您的孩子应该喝的主要液体是水。限制他/她的果汁摄入量，因为这些果汁可能含有大量糖分。
这个年龄段的孩子经历挑食期是正常的。继续提供多种健康食品，但如果您的孩子没有吃您提供的所有食物，请不要紧张。
何时去看医生
如果您的孩子
在所有或大部分餐后不断呕吐。
进食后出现皮疹或呼吸困难。
没有在健康范围内增加体重。
疫苗接种和常见疾病
这些是您的孩子现在应该接种的疫苗：
BCG
乙型肝炎（第 1 剂、第 2 剂和第 3 剂）
DTaP（第 1 剂、第 2 和第 3 剂）
IPV（第 1 剂、第 2 和第 3 剂）
Hib（第 1剂、第 2 剂和第 3 剂）
第 2 剂和第 3 剂）
肺炎球菌结合物（第 1 剂和第 2 剂）
白喉（第 1 剂）
C 型脑膜炎
MMR – 第 1 剂和第二剂：麻疹、腮腺炎和腮腺炎免疫风疹
肺炎球菌结合物 - 第一次加强免疫：针对肺炎球菌疾病
的免疫接种 可能在本月到期的免疫接种包括第二剂 MMR（麻疹、腮腺炎和风疹）以及白喉。请记住，某些国家/地区的法律规定某些疫苗接种是强制性的，因此请确保您的孩子按时接种！
家长们确实注意到，在接种 MMR 疫苗后，一些孩子会在 1-2 周后出现发烧和皮疹，或者在 3-4 周后出现颈部腺体肿胀。要了解有关您孩子的疫苗接种时间表的更多信息，请单击此处。
您可能会觉得您的孩子现在生病的频率更高了，特别是如果他/她去日托或有年长的兄弟姐妹。虽然处理孩子的疾病令人痛苦和疲惫，但这是成长过程中的正常部分，实际上可以增强他/她的免疫系统。除了感冒和咳嗽，您的孩子可能会感染其他常见的儿童疾病，如水痘和手足口病。
由于您的孩子还很小，即使是常见的疾病，最好不要自己给他/她用药。你应该寻求医生的意见。但是，您可以尝试温和的家庭疗法来缓解孩子的某些症状。例如，如果您的孩子鼻塞，请抬高他/她的床垫顶端以缓解呼吸。或者在孩子的额头、腹股沟和腋窝上涂一块温热的毛巾，以降低孩子的发烧。
提示
在任何疾病期间，确保您的孩子保持充足的水分。水、清淡的肉汤、新鲜果汁，当然还有母乳是不错的选择。
如果您的孩子经常呕吐，确保他/她没有脱水很重要。您可以咨询药剂师或医生，为您的孩子提供口服补液溶液。
在家中放置一个急救箱，并考虑参加基本的急救课程。您孩子的任何经常看护人也应该了解基本急救知识。
何时去看医生
如果您的孩子
发烧超过 38 摄氏度。
不停地呕吐或经常腹泻。
无精打采，甚至不喝水。
*免责声明：这是根据世界卫生组织标准的中位长度和体重以及头围。
*请注意，发展里程碑因孩子而异。如果您对孩子的成长有任何疑虑，请随时咨询您的儿科医生。
资料来源：WebMD
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