青少年时期对孩子来说可能很艰难。但对于患有多动症的青少年来说，他们可能特别困难。如果您的孩子患有多动症，您可能会注意到他们所做的某些事情会让您、他们自己或其他人感到不安。您甚至可能意识到他们会做一些不安全的事情。知道这是正常的。
“危险行为在患有 ADHD 的儿童和成人中更为常见，”专门研究 ADHD 的心理健康顾问 Stephanie Sarkis 博士说。
专家认为，遗传、大脑结构的差异以及某些大脑化学物质的水平较低，使患有多动症的人更有可能冒险并做危险的事情。
以下是患有多动症的孩子可能会做的四件事，以及可以帮助您的青少年保持安全和健康的方法。
危险行为：开车太快
患有多动症的青少年开车的车祸比没有多动症的人多。
“当您患有多动症时，您的大脑中某些引起愉悦的化学物质（如多巴胺）的含量较低，”Sarkis 说。 “青少年和成年人可能会被超速和无视交通规则等危险行为所吸引。那是因为这些活动会增加多巴胺并导致“冲动”。
你可以做的：对你的期望保持友善但坚定。你的孩子应该知道你不会容忍不安全的驾驶。青少年不应该使用他们的电话、短信、或者做一些事情，比如在开车的时候调整音乐或查路。
你可能只想让你的孩子和你一起开车或自己开车，而不是和可能会分心的朋友一起开车，专门研究 ADHD 的临床心理学家 PsyD 的 Jon Belford 说。
“明确表示，如果他第一次不遵守规则，将会受到严厉的处罚——比如把车带走。”
冒险行为：吹嘘重要的承诺
您希望您的孩子茁壮成长并取得成功。因此，当他们不做功课、跳过医生或治疗师预约或做其他看似自我破坏的事情时，可能会令人沮丧。
“您可能发现自己在想，‘你可以一次玩几个小时玩电子游戏或搭建乐高塔；为什么你不能做几页作业呢？’”贝尔福德说。孩子们通常甚至无法解决他们不想做的事情。”
你能做的：试着理解是疾病造成的，而不是孩子的反抗或固执。如果可以的话，试着把任务变成游戏或比赛。
奖励他们完成任务可能会增加他们坚持到底的欲望贝尔福德说，不要大喊大叫或责骂。
“这不会带来任何结果。不管行为如何，你最好支持你的孩子。”
另外，确保你的孩子在学校感受到支持。对学校感到不知所措的青少年更容易冲动行事。
危险行为：争吵和引起打架
许多患有多动症的孩子容易发脾气并与他人争吵。他们也可能发生肢体冲突，这可能导致他们受伤或伤害其他人。他们可能会做一些引发争吵的事情，比如故意惹恼他们的朋友或周围的人。这就是为什么他们与没有多动症的孩子相比，与同龄人发生问题的可能性几乎高出三倍。
你能做什么: 心理学家专门研究 ADHD 的医生或治疗师可以帮助您的青少年学习如何保持健康的友谊并与他人进行积极的互动。您可以在 CHADD.org 上按州查找 ADHD 专家。
贝尔福德说，在家里，优先考虑人际关系而不是小规模的战斗。
“试着保持爱和支持，向你的孩子展示你在他身边，即使他有困难的时候，”他说。
危险行为：滥用酒精或药物
患有多动症的孩子更有可能滥用药物和酒精。他们也往往会更快上瘾。这并不意味着无论你做什么都会发生，或者你应该“接受”你的孩子会偷偷溜到你背后。
你可以做什么：和你的孩子交谈——很多。除了定期交谈之外，还可以询问他们外出时在做什么。讨论他们对社交场合的感受。
“这有助于从好奇的角度进行对话，”贝尔福德说。
例如，说：“所以，你要去参加一个聚会。人们会喝酒吗？如果有人请你喝酒，你会怎么做？”
并鼓励青少年定期锻炼。 “它提高了 ADHD 患者大脑中一些较低的化学物质水平，这可以降低危险行为的诱惑力，”Sarkis 说。
