有时，孩子们最初会轻松自信地完成如厕训练。然后，突然之间，他们又开始发生事故了。这种经历被称为如厕训练回归——它是许多孩子学习如厕的正常部分。孩子们在如厕训练中退化的原因有很多，幸运的是，你可以采取同样多的步骤来度过难关。
为什么会发生回归
新兄弟姐妹的出生、离婚或分居或自然灾害（如森林火灾或流行病）等重大事件可能会让您的孩子重新接受如厕训练。但也有可能发生疾病、旅行等变化，学校或托儿所的教室或教师的变化，或者仅仅是日常生活的改变导致如厕训练倒退。
通常，在这些情况下，最好的做法是帮助您的孩子放松——然后再试一次。一致性是关键。重要的是，当您与他们就如厕训练进行互动时，您要保持专心和积极。对发生事故的负面关注会导致孩子感到羞耻、尴尬和沮丧，这可能会加深回归（并使您的孩子感觉不好），而不是而不是帮助孩子克服它。随着时间的推移，在您的帮助和支持下，您的孩子将重回正轨。
回归是自然的
学习新技能不是“线性过程。儿童和成人都以曲折的进步和倒退模式学习新技能。错误是学习的一部分。另一件经常发生的事情——尽管有时会被训练如厕的幼儿忽视——是由于掌握了一项技能而导致的自然退步。
当他们还是婴儿的时候，您可能已经注意到您的孩子带着强烈的决心学习翻身、爬行或独立站立。在获得这种控制之后，一些孩子可能会以同样的决心将注意力转移到其他技能上，而将旧技能抛在脑后。
一旦他们的注意力转移，他们可能对最近获得的技能就不那么精通了。便盆训练也可能发生同样的过程，尤其是当父母和看护者的注意力也转移到其他地方时。
孩子可能仍需要支持
一旦您觉得您的孩子已经掌握了如厕训练，您对定期让孩子及时上厕所的警惕性自然会减弱。如果是这种情况，这可能意味着您的孩子还没有完全控制住，并且比您意识到的更多地依赖您的提醒和支持。（有时，尤其是在非常年轻的便盆训练“成功”时，父母比孩子更适应孩子需要去的时间。）
确保您的孩子实际上已经准备好进行便盆训练，因为从大约 18 个月到 3 岁以上的准备情况范围很大。您的孩子需要能够感觉到他们何时需要离开。此外，孩子（和他们的父母）需要有兴趣并愿意参与这个过程 - 并且可以随时使用浴室。
如果您怀疑生活，
请保持积极
事件可能是您孩子退步的罪魁祸首，请考虑您的反应如何帮助支持您的孩子。如果压力情况足以导致退步，你不想通过惩罚孩子或在孩子发生事故时表达失望来增加压力。给予孩子支持、微笑和鼓励而不是责备或愤怒是最好的方法帮助他们重拾信心。
如果您的孩子得到太多负面反馈，他们可能会想放弃或对自己（或他们的父母）生气。有时，这可能会引发关于使用洗手间的权力斗争，从而产生冲突一场胜利。
与其感到沮丧，不如表扬他们的努力。用同理心和耐心与您的孩子建立联系，让他们知道您站在他们一边，为他们感到自豪，无论他们是否总是保持内裤干燥。
恢复频繁提醒
让您的孩子重回正轨的最佳方法是恢复定期如厕休息。您可以通过经常提醒他们使用便盆来帮助您的孩子。让您的孩子每隔几个小时和离开家之前尝试使用洗手间，即使他们认为自己不需要去。
您可能会发现您的孩子在专注的过程中发生了意外别的东西，比如学习如何拼出一个复杂的谜题或使用他们的三轮车。您的孩子可能正忙于弄清楚他们世界的另一个重要部分，而没有注意他们身体发出的信号，表明该休息一下了。
向您的孩子表明您了解他们参与的活动的重要性。使用诸如“我知道您现在很忙”、“我可以看到您几乎解决了”和“ ;你“在这方面非常努力（图片/建筑/拼图）。”一旦你承认你的孩子的注意力，当你轻轻地引导他们到浴室时，提醒他们保持干燥和使用便盆的重要性。
同伴影响如厕训练
儿童也可能害怕离开他们的活动或错过集体游戏。对于有兄弟姐妹的孩子或游戏小组或其他小组环境中的孩子来说，这种情况尤其可能发生。
孩子可能不想离开玩具或活动，因为担心在他们使用便盆回来时它会消失、毁坏或被另一个孩子拿走。此外，他们可能和其他孩子一起玩得很开心，并且受到社交的刺激，以至于他们可能真的没有注意到他们需要去。
在这些情况下，请让您的孩子放心，您将保存或看管玩具或活动，直到他们回来（并确保遵守此承诺）。鼓励您的孩子在每次需要上厕所时都要求您这样做。提醒他们，一旦他们从浴室回来，他们就可以恢复他们的乐趣。
Verywell
如厕训练挫折让父母和孩子都感到沮丧。重要的是要知道这很常见，对于许多孩子来说，如厕训练的回归只是过程的一部分。相信最终，您的孩子将接受全面的便盆训练。在那之前，给他们耐心、理解、并鼓励他们学习这项重要的生活技能。
