一位育儿专家透露了三种简单的方法来阻止您的孩子将食物扔在地板上 - 并声称她的“不，谢谢”碗改变了游戏规则。
四个孩子的妈妈 June Quan 分享说，设定期望并让孩子坐在餐桌旁也有助于避免浪费和混乱。
这位在网上被称为@stirandstyle 的妈妈有两对双胞胎，定期与她的 440,000 名粉丝分享育儿技巧。
在一个新的 Instagram 视频中，她说：“如果你的孩子在乱扔食物，试试这个。
“第一，不要重复‘不’、‘停止’、‘不要’，让他们知道他们能做什么。”
June 建议使用诸如“食物是用来吃的，而不是用来扔的”之类的短语来传达信息。
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她继续说：“两个，让他们坐在桌子旁使用托盘。
“当他们的座位被推入时，投掷的诱惑力降低了，也更不容易了。”
然而，这是她认为大多数父母可能会觉得有用的第三个技巧。
她补充道：“第三，推出‘不，谢谢’碗。 22 岁的
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“他们经常扔东西，因为他们想从他们的空间中取出他们不想要的食物。
”碗（而不是地板）是他们不想要的任何东西的指定位置。
“在你知道之前，不，谢谢你碗将成为用餐时间的自然组成部分。
“他们甚至最终会在用餐的后期吃掉肠子里的食物。
在视频下方，她补充道：“这 3 个技巧是我们在与 Harper 和 Knox 一起进行固体食物之旅的过程中学到的。
” Zayn 和 Silas，我们将从一开始就同时完成所有 3 个步骤。
“我们在 6 个月大时开始由 Baby Led 断奶。当扔食物开始变得太分散注意力和乱七八糟时，我们取下托盘让他们坐在桌子旁16 个月。
“然后我们了解了‘不，谢谢’碗，并在 18 个月时立即引入它（如果我们知道它会很快这样做）。“他们现在
22 个月了，进餐时间是（和一直是）每个人最喜欢的活动之一！”
粉丝们喜欢她快速而简单的技巧，该视频获得了超过 33,200 次点赞和 150 万次观看。
在评论中，其他家长分享了他们的想法，其中一位写道：“哦，谢谢！我的孩子一定是在练习她的俯仰臂，因为她“正处于投掷食物阶段。”
“她加了 1 碗，相信我它有效。食物不应该扔在地板上让狗舔……这样可以减少混乱，如果他们想再试一次，她的孩子可以回到碗里……我爱这位妈妈，因为她总是展示什么是有效的为了她的家人，”另一位说。
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第三个评论说：“即使没有人吃它，至少它没有创造地板上有粘点。”
尽管并非所有人都信服，但另一位补充道：“我为你的平静做法鼓掌，但我大笑起来，因为对于许多非常非常忙碌并且没有充裕时间的人来说，这是多么不可能。”
