蔬菜——我们都知道它对我们有好处，但这不是我们从菜单上点的第一道菜。如果你厌倦了唠叨小孩子“吃你的蔬菜”，那么也许是时候改变你的语调了。这一切都在演示中，因为孩子们会立即被鲜艳的色彩和有趣的形状所吸引。用这个快速的菠菜汤食谱给你的爱人一个惊喜，他可能会马上问你几秒钟，让你大吃一惊！
配料：
½ 杯 Friso Gold Stage 4 配方奶
4 汤匙焯过的菠菜
1 汤匙小麦粉
1 汤匙黄油
2 汤匙鲜奶油
1 片扁平面包
制作：
在不粘锅中融化黄油。
加入小麦粉，翻炒两分钟。
拌入菠菜泥，煮两到三分钟。
在混合物开始起泡之前加入牛奶并从火中取出。
将汤倒入碗中，
将鲜奶油倒入挤压瓶中，用“开胃”字样装饰汤底。
与切成鳄鱼形状的扁平面包一起食用。用迷你棉花糖和葡萄干装饰成“眼睛”，然后上桌！
由 Friso 带给您——天然营养。容易拉肚子。
在此处查看其他有趣的 SmartParents 视频。
如果您还没有订阅我们的 YouTube 频道，请不要忘记订阅！
您可能还喜欢……
小辈吃太多盐和糖了吗？
您的孩子会喜欢的 3 种蔬菜
购买指南：最好的儿童防护产品
