坦亚钢铁；她的丈夫罗伯特·斯蒂尔；和他们的双胞胎儿子桑格（左）和威廉（右）。 （照片：Tanya Steel）
任何最小的孩子已经上大学的父母都可能经历过“空巢综合症”。梅奥诊所报告说，虽然这不是临床诊断，但它是一种引起复杂情绪的现象——悲伤、孤独，甚至对（某种）没有孩子的存在感到欣喜。
根据发表在《家庭交流杂志》上的研究，空巢综合症有时会引起更复杂的感觉。 “我们研究中的父母也将孩子的离开描述为他们进入这个生命阶段时自己的死亡和变老的一个鲜明提醒，”该研究的合著者、罗格斯大学传播学助理教授詹妮弗·A·塞斯 (Jennifer A. Theiss) 告诉雅虎育儿。
虽然安静的房子可能是重振婚姻的机会，但它也可能对被孩子掩盖的关系造成影响。 “在这一重大转变期间，夫妻往往不确定他们关系的未来，”Theiss 说。 “他们可能对如何回到以前的配偶角色有疑问，或者担心变得过于依赖对方而无法满足。既然他们有隐私权，他们可能还想知道如何拥有更多的性亲密关系。”
好消息是，大多数父母都以更快乐的眼光看待这个阶段，甚至将其视为“第二次蜜月”，Theiss 指出，更多的优质时间和重新发现彼此的机会是可能的原因。
第二次蜜月？对此我不确定。我是同卵双胞胎的母亲，所以我丈夫和我同时撕掉了两个创可贴。我们已经习惯了现在 6 英尺 4 英寸的 17 岁儿子主导我们的日程安排、预算和社交生活，以至于随着他们上大学的第一天临近，我的心情很复杂。这就是为什么我——也不是——很高兴我的孩子们离开了巢穴。
优点：
更干净的房子。没有孩子意味着地板上没有湿毛巾、散落一地的空麦片盒、洗衣篮外的脏衣服或水槽里的脏盘子。
少做饭。我的孩子们认为周六晚上 11 点让我为他们做饭并不重要，我经常屈服，因为我不想处理如果他们自己做饭会留下的烂摊子。
关闭出租车服务。我们住在郊区，有两辆车可供四个人使用，这意味着我们必须经常接送一个或两个孩子。优步对我们没有任何帮助。
更安静的生活。没有跺脚，大喊：“妈妈，我的钱包呢？”争吵和大声的笑声意味着我可以不戴耳机看电视。
缺点：
消耗我们的财务。两个大学学费，两个膳食计划，教科书，手机账单，加上花钱约会 - 这些孩子会让我永远数便士。
沉默。是的，我确实抱怨过噪音，但生活就是要保持平衡，而且我知道当孩子们离开时，有时我会发现寂静阴沉沉闷。
没有理由不去健身房。不幸的是，不必开车去商店给孩子们买新袜子或再买两加仑牛奶，这会让我有足够的时间锻炼身体。
更多的焦虑。现在男孩们真的会不见踪影，当他们不回我的短信时，我会更担心他们，尤其是在晚上。
少了笑声。虽然我丈夫和我仍然觉得对方很有趣，但我的孩子们可以让我笑得开心，即使我很沮丧。
物理距离。无法伸手（方式）拥抱我的孩子们或在隔壁房间分享一个笑话——距离使所有无关紧要的事情变得困难——这将是最难的。支持组，我来了。
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