去年，当她的学校将她 4 岁的儿子 Gabriel 从他的托儿中心送回家时，工作的妈妈 Valerie Ng 感到震惊，因为他有两个口腔溃疡。老师在她上班的时候打电话给她，要带他回家，因为她怀疑他患有手足口病（HFMD）。
“据我所知，Gabe 一直很健康，这完全出乎我的意料，所以我惊慌失措地冲了下来，”她回忆道。
加布里埃尔的下唇确实有两个口腔溃疡，但他没有发烧，手上也没有任何斑点。 “老师说他不想在学校吃早餐，也不想喝水。这是可以理解的，因为溃疡可能让他感到不舒服，”Ng 说。
Ng立即带她的儿子去看儿科医生。但经过检查，确定加百列并没有手足口病——他可能是不小心咬到了嘴唇。
当儿童感到疲倦或压力大，或者有口腔溃疡复发的家族史时，也会发生溃疡。
Ng 说：“我松了一口气，因为寻找替代的托儿服务安排简直就是一场噩梦。”她补充说，她理解学校采取预防措施的理由，因为“当时手足口病的发病率也处于高峰期”。
那么，这些口腔溃疡究竟是什么，也称为口腔溃疡和口腔溃疡？ SBCC Baby amp; 儿科医生谭振涵博士儿童诊所 (Bukit Panjang) 向我们介绍。
是什么导致幼儿和幼儿口腔溃疡？幼儿和幼儿口腔溃疡的原因有很多，但它们通常发生在口腔受到一些创伤之后。这些包括意外咬到舌头或脸颊内侧、过度咀嚼硬质食物，甚至剧烈刷牙造成的机械损伤，以及热食造成的热损伤。
感染是儿童口腔溃疡的另一个主要原因。常见的病毒感染手足口病、水痘和疱疹性龈口炎（唇疱疹）。在这种情况下，可能会伴随出现发烧、不适感或皮疹等症状。
当儿童感到疲倦或压力大，或者有口腔溃疡复发的家族史时，也会发生溃疡。
在极少数情况下，口腔溃疡有时可能与潜在的医疗状况有关，例如维生素缺乏（例如，铁、维生素 B12、叶酸、维生素 C、锌和镁）、免疫系统受损和胃肠道疾病。
我怎么知道我孩子的口腔溃疡是否是严重疾病的征兆，我应该什么时候带他去看医生？如果您发现以下情况，您应该带孩子去看医生：
溃疡很大（超过 1 厘米）直径），当有多个溃疡（一次超过四个），当有频繁发作（一年超过四次）时。但是，作为预防手足口病传播的预防措施，只要有不止一个溃疡，您孩子的老师可能会建议您带孩子去看医生。
两周后，您孩子的口腔溃疡仍未愈合。
开始新的药物治疗后出现溃疡。
您的孩子因疼痛而无法进食或饮水，尤其是在出现脱水迹象时，例如嘴唇或舌头干燥、嗜睡或尿量减少。
伴有发热、皮疹、颈部肿胀或疼痛、嘴唇上有血痂或牙龈红肿、触痛等症状。
你的孩子看起来病得很重。
医生会给予什么样的药物？如果您的孩子有明显的疼痛，通常会开出局部局部麻醉剂（以洗剂、凝胶、滴剂或喷雾剂的形式）以提供一些短期的症状缓解。这可以帮助改善食物和液体的摄入量。
作为预防手足口病传播的预防措施，只要有不止一个溃疡，您孩子的老师可能会建议您带孩子去看医生。
我能做些什么来缓解孩子的不适吗？如果您的孩子大到可以用液体冲洗或漱口，您可以尝试用温盐水冲洗。
通过经常给予少量液体以防止脱水来鼓励孩子的口服摄入 - 通常，凉爽的液体，甚至冷冻果汁冰棒都会有帮助！使用吸管喝水还可以通过防止液体接触溃疡来帮助减轻疼痛。
给您的孩子提供易于咀嚼和吞咽的柔软、清淡的食物。将食物切成小块，或捣碎、混合或制成泥状食物。避免给孩子吃咸或辣的食物、柑橘类水果、坚果、西红柿和巧克力，因为它们通常会使溃疡更加疼痛。永远记住，摄入液体比吃任何固体食物更重要。
通常需要多长时间才能愈合？口腔溃疡通常会在一到两周内愈合。
如何预防口腔溃疡？他应该多吃某些食物还是避免某些食物？虽然预防儿童口腔溃疡可能非常困难，但良好的口腔卫生当然很重要。确保您的孩子使用软毛牙刷，并轻轻刷牙。请定期带他们去看牙医。
如果您的孩子有吮吸拇指的习惯，请记得定期剪指甲。对于年幼的孩子，要小心孩子可能会放入嘴里的玩具或带有锋利边缘的物体——尽管我们都知道很难阻止它们！
同样，良好的手部卫生也同样重要——教孩子在家和学校定期洗手——这有助于减少手足口病等感染的传播。
Tanzhen Han 博士是 SBCC Baby amp; 的儿科医生。儿童诊所（武吉班让）。照片：iStock
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