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精油已成为自然疗法的最新热潮，但它们对您的宝宝安全吗？我们概述了与婴儿一起使用精油的主要安全提示，以及我们最喜欢的常见疾病混合物和补救措施的列表。
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虽然精油最近在家庭使用中很受欢迎，但早在扩散器发明之前，它们就已被用于医学，其中许多可能对您的孩子有益.无论您的宝宝是长牙还是睡眠困难，都可能有一种精油可以提供帮助。
婴儿最佳精油
Eucalyptus
Chamomile
Lavender
Citrus Oils
Roman Chamomile
Melaleuca
市场上的许多精油都被合成化学物质严重污染或掺假。我们推荐 doTERRA 精油，因为它们完全天然且安全。它们也是纯净的，这在选择精油时非常重要。
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婴儿感冒精油
桉树
市场上许多常见的蒸汽和胸部按摩都含有桉树（辐射桉树），不仅是为了提神，而且是为了好处！在 2010 年的一项替代医学评论研究中发现，桉树油中的关键化合物之一桉树油具有抗菌作用，可以预防疾病。尝试将这种混合物轻轻擦在宝宝的喉咙和胸部，以缓解疼痛。
另一个婴儿感冒的精油配方：混合 3 滴 ravintsara、1 滴 niauli、1 滴豪木和 1 滴百里香芳樟醇。然后在扩散器中使用 1 或 2 滴进行芳香疗法。
出牙用精油
洋甘菊和薰衣草
出牙对您的婴儿来说可能是一段痛苦的时期，但温和的下颌线按摩或扩散器混合物可以帮助缓解与出牙相关的一些疼痛。尝试将洋甘菊（matricaria chamomilla 或 chamaemelum nobile）或薰衣草（lavandula angustifolia）和载体油混合在下颚线上，或者在扩散器中各滴几滴以缓解疼痛。
另一种出牙精油配方：在 5 茶匙载体油或芦荟凝胶中稀释 6 滴洋甘菊。充分混合，静置 24 小时。取 1 茶匙，加入玻璃杯中，加入约 30 mL 冷芦荟凝胶。搅拌均匀后，沿着宝宝的下巴擦拭。
婴儿失眠精油
薰衣草和柑橘油
对于您的孩子来说，不眠之夜通常也意味着您的不眠之夜。尝试使用薰衣草精油 (lavandula angustifolia)、柑橘 (citrus reticulata) 或洋甘菊 (matricaria chamomilla 或 chamaemelum nobile) 或其中一种扩散器混合物进行镇静油按摩：
另一种针对婴儿失眠症的精油配方：持续一天休息八天，在房间的地板上放一碗热水，但要远离婴儿。加入1滴罗马洋甘菊和1滴薰衣草油。
绞痛精油
罗马洋甘菊和薰衣草
绞痛会导致宝宝烦躁，但洋甘菊（母菊甘菊或 chamaemelum nobile）或薰衣草（lavandula angustifolia）可以有效减轻他们所经历的疼痛。国际护理实践杂志 2012 年的一项研究发现，薰衣草精油按摩有助于减轻绞痛症状。
绞痛的另一种精油配方：在 1 汤匙载体油中稀释 1 滴芫荽籽。擦到宝宝背部的中间部分。
婴儿鼻塞精油
桉树
你的宝宝是不是有点闷？用桉树（eucalyptus radiata）疏通呼吸道阻塞，让未来的日子更晴朗，或者在宽敞的开放式房间里尝试混合乳香、薰衣草和柠檬的扩散器。精油具有惊人的治疗功效，但重要的是使用对儿童安全的精油。这款婴儿安全的复方精油效果极佳！
另一个婴儿充血的精油配方：混合1-2滴乳香、1-2滴薰衣草油和1-2滴柠檬油。将它们添加到您的扩散器中。
治疗尿布疹的精油
Melaleuca
茶树 (melaleuca alternifolia) 是一种天然抗菌剂，与无香味的基础油混合时可以帮助缓解尿布疹。由于茶树油的作用更强，因此不应在 6 个月以下的婴儿身上使用，并且应始终先进行斑贴测试。
尿布疹的另一种精油配方：将干净的棉绒浸在一碗温水中，其中混合了 1 滴德国洋甘菊或 1 滴薰衣草精油。用它来清洗宝宝的臀部。
婴儿虫咬的精油
薰衣草
蚊子季节？薰衣草油（lavandula angustifolia）与载体油一起局部涂抹时，有助于缓解昆虫叮咬引起的瘙痒。也非常适合父母记住！
婴儿蚊虫叮咬的另一种精油配方：在喷雾瓶中装满水。每盎司水将 2 滴薰衣草油与 2 滴液体载体油混合，然后摇匀。直接喷在虫咬的地方，同时远离宝宝的脸。
哪些精油对我的宝宝安全？
由于今天可用的选择很多，因此请确保您购买的油是纯正的，不含任何可能刺激您或您的宝宝并且对健康没有任何好处的酒精或合成香料。
确保精油安全的第一步是选择优质精油。精油不受食品和药物管理局的监管，关于其安全性的研究也很有限，因此请务必先查看您正在考虑购买的任何精油标签清单。
不要购买标签列表中不包含以下所有内容的精油：植物名称、植物的拉丁名称、用于制造精油的植物部分、原产国以及如何使用油被萃取出来。
尽管在使用精油时需要遵循明确的安全指南，但也有科学研究表明它们在医疗保健和健康实践中的强大和帮助。例如，来自大蒜和其他植物的油可以帮助对抗持续性莱姆病，薄荷可以缓解肠易激综合征 (IBS) 的症状，茶树油或千层可以帮助治疗痤疮、脚气和昆虫叮咬。
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在婴儿身上使用精油的应用和安全提示
在制作精油混合物时，通常是 0.5% 的精油与载体油，在宝宝的腿或手臂上进行斑贴测试，以确保它不会刺激他们。精油可以对孕妇、婴儿和儿童产生重大影响。
此外，请记住以下安全提示：
在将精油直接涂抹在宝宝的皮肤上之前，稀释是必不可少的。使用未稀释的油会导致幼儿皮肤刺激和其他不良反应。稀释的油可以添加到乳液或载体油中，例如椰子油或杏仁油。
切勿对 30 个月以下的儿童使用薄荷油，因为它会导致癫痫发作。
切勿在热源附近使用精油。
精油可以安全地吸入，但不能摄入，因此要小心防止意外摄入。
不要在耳朵、眼睛、鼻子或嘴巴附近使用精油。
沐浴时，切勿将未稀释的精油直接加入沐浴水中。
如果有人吞下精油或含有精油的产品，请立即拨打 1-800-222-1222 联系毒物控制中心。
扩散这些混合物或单一油中的任何一种都可以帮助您安全地为您的家增香，但请确保它对您的宠物来说也是安全的！与往常一样，如果您对某种油或混合物与宝宝的药物或医疗状况相互作用的方式有疑问，请咨询您的儿科医生以获得医疗建议。
