最近发表在《
发育神经心理学》上的一项研究
发现，婴儿睡眠不佳与幼儿阶段注意力和行为受损之间存在明确的联系。研究发现，经历过零碎睡眠的一岁儿童更有可能难以集中注意力，并在三四岁时表现出行为问题。
该研究由特拉维夫大学心理科学学院的 Avi Sadeh 教授领导，由他的 TAU 同事 Yael Guri 和 Yair Bar-Haim 教授组成的团队进行；海法戈登教育学院的 Gali De Marcas 博士；以及内盖夫本古里安大学的 Andrea Berger 教授和 Liat Tikotzky 博士。
未来问题的预测因素
“许多父母认为，在没有足够睡眠的一晚之后，他们的婴儿并没有处于‘最佳状态’。但真正令人担忧的是，婴儿的睡眠问题——即零碎的睡眠、频繁的夜醒——是否预示着未来的发育问题，”萨德教授说。 “在使用客观措施之前，从未证明过婴儿睡眠不佳预示着以后的注意力和行为异常的事实。”
该团队在 TAU 的儿童睡眠障碍实验室评估了婴儿的睡眠模式，萨德教授是该实验室的主任。最初的研究包括 87 名一岁儿童及其父母。当婴儿三到四岁时，他们重新访问了实验室。根据这项研究，“自我安抚的婴儿的夜醒不会被父母注意到。因此，在评估睡眠巩固或睡眠碎片化的作用及其对发育中儿童的潜在影响时，需要客观的婴儿睡眠测量。”
为了做到这一点，研究人员使用类似手表的设备来客观地确定 1 岁时的睡眠模式，并在后续访问中使用计算机化的注意力测试（Spatial-Stroop 任务）来评估注意力执行控制。他们还参考了父母报告来确定行为问题的迹象。
结果揭示了婴儿睡眠与幼儿注意力调节和行为问题之间的显着预测和伴随相关性。该研究指出，一岁时的睡眠质量指标（睡眠百分比和夜醒次数）与两到三年后的注意力和行为调节指标之间存在显着联系。
是遗传吗？
“我们不知道这些儿童睡眠质量下降和后来的行为调节问题的根本原因是什么，”萨德教授说。 “可能有遗传或环境因素对儿童的睡眠和他们在其他领域的发展产生不利影响。然而，我们的研究结果支持早期诊断和治疗婴幼儿睡眠问题的重要性。对婴儿睡眠问题的早期干预，对改善睡眠质量非常有效，可能会改善以后的注意力和行为调节。”
研究人员目前正在探索 9 到 18 个月大时被认为是“好睡眠者”的儿童的潜在特征。
（来源：
特拉维夫大学
，
发育神经心理学
）
