如果您的孩子是一个挑食的人，那么用餐时间很可能是一天中压力最大的部分。
但一位营养师在 TikTok 上回应了一位疲惫的妈妈，她发布了一段视频，开玩笑说她正处于试图让儿子喜欢鸡块的“第 126 天”。
专门研究挑食的塔利亚分享了一段视频，提供了她的三大进餐技巧，可以帮助挑食的人尝试新食物。
在剪辑中，她敦促父母“扔掉那个有隔板的盘子”。
她继续说：“取而代之的是，拿一个普通的盘子——这样你可以把食物放得更近一点，这样他喜欢的食物就更接近他正在学习喜欢的食物了。”
然后营养师强调鼓励孩子与食物互动的重要性。
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发脾气她说。 “那真是太棒了！
”和他一起看看里面。让这成为一件令人兴奋的事情。就像“哦，让我们把它切开看看里面是什么......你认为它会变成什么颜色”成为？”
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“只是参与其中。孩子是否吃它并不重要。
“他们订婚并可能玩得开心的事实是最重要的。”
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起，Thalia 开玩笑说父母会嘲笑她多么容易最后的提示是。
“只在盘子上放一块而不是两块，”她解释道。“如果你不认为他会吃一块，就不要放两块——这太难了.”
该帖子的浏览量达到了令人印象深刻的 112,000 次，并被全球疲惫不堪的父母的赞誉淹没了。
“你的小费对我儿子有很大帮助！上周他把酱汁倒在他的素面条上吃了所有这一切！他以前从来没有让他的食物接触过，”一个人兴奋地说道。
第二个称赞道：“作为一个有一个挑剔的儿子的妈妈 2 总是有帮助的！只是谈论食物，感受它，谈论它的感觉，颜色等。”
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个评论说：“是的！！小费越少越好！我挑剔的 3 岁孩子今晚吃了生胡萝卜！”
与此同时，第四位指出：“我发现给他一些蘸番茄酱之类的东西也有帮助！”
