许多父母都知道自己的脉搏或心率应在每分钟 60 至 100 次左右。但是，您的孩子的脉搏率可能较高。根据他们的年龄，儿童的脉搏可以在每分钟 43 到 180 次之间。
由于心率通常会随着体型的增加而降低，因此婴儿的脉搏最高。随着孩子的成长，心率会减慢。
了解什么是正常脉搏以及如何检查孩子的脉搏可以帮助您避免对孩子心率的不必要担心。当您的孩子生病时，它还可以帮助您识别缓慢或快速的脉搏，并让您知道何时就医。
如何测量您孩子的脉搏
您的心率，也称为您的脉搏，是您的心脏每分钟跳动的次数。您可以通过将手指放在他或她的手腕、肘部内侧、颈部侧面或脚顶部来测量孩子的脉搏。
这些部位是动脉位于皮肤下方的身体区域。例如，颈动脉在颈部，桡动脉在手腕。
使用带秒针的时钟、秒表或手机上的计时器来跟踪时间。您可能还想使用测量脉搏的手机应用程序。这些通常需要您将手指放在相机镜头上进行测量，因此对于难以保持静止的幼儿来说，它们可能不是一个好的选择。
静息脉搏和目标心率
在了解什么是正常脉搏之前，请记住，健康专家会谈论几种不同类型的心率。
静息脉搏是您在不运动时的心率，例如在看电影或看书时。这就是你想在你的孩子身上衡量的。
目标心率是您在运动时应达到的理想心率水平。当您想确保自己得到有效的锻炼时，它很有用。
正常心率
应在儿童休息时测量其静息脉搏率，而不是哭泣、跑步或玩耍。根据发表在《柳叶刀》上的一项大型评论研究，列出了从出生到 18 岁儿童的正常心率范围。
这些测量来自于休息的儿童和清醒且健康的婴儿。中位数被列为“静息心率”。代表整个样本的中间心率。
年龄静息心率（次/分钟）正常范围（次/分钟）
143:107 到 181
140:104 到 175
134:98 到 168
128:93 到 161
116:88 到 156
116:82 到 149
110:76 到 142
104:70 到 136
98:65 到 131
91:59 到 123
84:52 到 115
78:47 到 108
73:43 到 104
在哭泣或身体活动期间，孩子的脉搏率可能会攀升到对于他们的年龄来说是正常的。同样，当他们睡觉时它可能会下降到正常的下限。
如果您对孩子的脉搏有疑虑，最好咨询您的儿科医生。儿科心率的各种参考范围之间存在一些不一致。您的儿科医生可以专门为您的孩子提供更准确的正常心率。将此作为指导，但不是硬性规定。
如您所见，年幼的孩子通常比青少年的心率更快。另一方面，非常运动青少年的静息脉搏率可能低至每分钟 40 到 50 次。这是因为他们非常健康，以至于他们的心脏没有e 努力工作以使血液通过身体。
慢速和快速心率
儿童的脉率可以是正常的、快速的（心动过速）或缓慢的（心动过缓）。在某些形式的心动过速中，如室上性心动过速 (SVT)，心率可升至每分钟 220 次以上。在相比之下，患有心动过缓的孩子的心率可能低于每分钟 50 次。
何时致电您的儿科医生
心率过快或过慢可能是医疗紧急情况，尤其是当您的孩子有任何相关症状时，例如:
头晕
极度易怒
昏厥（晕厥）
在这种情况下立即就医。
如果您的孩子似乎总是处于正常的上限或下限，与您的儿科医生交谈也很重要。例如，如果出现以下情况，请告诉您孩子的医生：
您的孩子的脉搏率处于年龄范围的低端，即使在四处奔跑和玩耍时也是如此。
他们的脉搏率始终处于正常的高端，即使在睡眠。
心率高于正常上限可能是潜在心脏病的征兆。它也可能是身体其他问题的线索，例如感染或代谢状况。
除了脉搏率（如何每分钟心跳多次），脉搏的节奏也可以是规则的或不规则的。不规则的心率可能预示着心脏问题。
如果您认为您的孩子的脉搏感觉不稳定，最好联系您的儿科医生或不稳定，特别是如果它经常发生或持续很长时间。
任何类型的异常心率 - 无论是心率还是节律 - 都称为心律失常。并非所有心律失常都值得关注。有些是无害的，但有些可能需要医疗异常心率
的
评估
如果是我们的儿科医生担心您孩子的心率，他们可能会下令进行检查以查看是否存在潜在的心脏异常。例如，除了您孩子的脉搏，您的医生还可能会检查他们的血压并订购心电图（ECG，也称为 EKG）。
心电图不仅可以让您的医生验证您孩子的心率，还可以检查您的孩子的心率。心脏的节律或电活动。它还可以提供有关心脏是否扩大或工作过度的线索。
除了心脏问题，您的医生还可能进行血液检查，例如全血细胞计数或甲状腺检查, 检查可能影响孩子心率的潜在感染和状况，如贫血或甲状腺功能亢进。
在某些情况下，您的医生可能会将您转介给儿科心脏病专家，即儿童心脏病专家。
导致高心率的其他原因
有时，孩子心率过快的罪魁祸首更容易解决。例如，一种可控因素是咖啡因。如果孩子全天饮用咖啡、能量饮料或几种苏打水，他们可能会出现高静息心率。
一些药物的副作用也会影响孩子的静息心率。虽然您可能期望多动症的兴奋剂可能会提高孩子的心率，但您可能会惊讶地发现非处方减充血剂可以这样做出色地。
高静息心率也可能与疼痛、脱水或发烧有关。如果高心率归因于这些因素，那么这些情况的逆转应该会使心率恢复正常。
患有高烧的孩子可能会出现高心率，用泰诺（对乙酰氨基酚）和液体治疗发烧应该会使心率恢复到正常范围。
Verywell的话
了解您孩子的心率的正常范围和可能影响它的因素可以让您在决定是否关注异常时做出明智的决定。
尤其是在儿童中，大多数时候是心律或心率时不时出现异常，不必担心。即使那些需要治疗的人也有很好的结果。如果您对孩子的心率有任何疑问或疑虑，请务必联系您的儿科医生。
获取专家提示，帮助您的孩子保持健康和快乐。
感谢您，{{form.email}}，注册。
有一个错误。请再试一次。
美国心脏协会。关于心率（脉搏）。Fleming S、Thompson M、Stevens R 等。出生至 18 岁儿童心率和呼吸频率的正常范围：对观察性研究的系统评价。柳叶刀。 2011;377(9770):1011-8。 doi:10.1016/S0140-6736(10)62226-X美国心脏协会。儿童心律失常的类型。克利夫兰诊所。儿童心律失常。
美国心脏协会。关于心率（脉搏）。
美国心脏协会。关于心率（脉搏）。
弗莱明 S、汤普森 M、史蒂文斯 R 等。出生至 18 岁儿童心率和呼吸频率的正常范围：对观察性研究的系统评价。柳叶刀。 2011;377(9770):1011-8。 doi:10.1016/S0140-6736(10)62226-X
Fleming S、Thompson M、Stevens R 等。出生至 18 岁儿童心率和呼吸频率的正常范围：对观察性研究的系统评价。柳叶刀。 2011;377(9770):1011-8。 doi:10.1016/S0140-6736(10)62226-X
美国心脏协会。儿童心律失常的类型。
美国心脏协会。儿童心律失常的类型。
克利夫兰诊所。儿童心律失常。
克利夫兰诊所。儿童心律失常。