女孩的便盆训练技巧
你可能听说女孩比男孩更容易训练，但事实并非如此。 “女孩并不容易训练，尽管她们上厕所的时间平均比男孩早几个月，”芝加哥西北儿童诊所的儿科医生 Scott J. Goldstein 说。但这并不意味着你的女儿会更早准备好。很多女孩和男孩在很小的时候一样对如厕训练有抵抗力，所以只有在适合孩子的时候开始训练是至关重要的。好消息是女孩可以比男孩更整洁；他们往往更注重良好的卫生习惯（如擦拭和洗手）。此外，因为他们在使用便盆时是坐着的，所以尿液不太可能流到浴室地板和橱柜上。这里有一些建议可以帮助您的女儿更顺利地掌握这项基本技能。
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让过程变得有趣
与您的小女孩一起疯狂购物。首先买一些内衣，让她挑选她想要的任何类型，也许上面有一个心爱的角色，比如灰姑娘或米妮老鼠。作为备用，您可以一起挑选一些便盆训练裤，尤其是为您可能无法使用适合幼儿的厕所的时候做准备，但请记住，当您的孩子准备好定期使用便盆时，她应该只穿内衣。让您的女儿从众多可用的颜色和主题中选择一个便盆座椅。此外，如果你能找到它，可以考虑买一些粉红色或你孩子最喜欢的颜色的卫生纸。关键是让便盆训练看起来像一场爆炸，而不是一件苦差事。
从正确的位置开始
确保您女儿的双脚平放在地板或踏凳上，并且她的骨盆处于水平位置。 “孩子们需要一些东西来反对，”加州大学旧金山分校儿科学临床教授、美国儿科学会发言人 Lisa Asta 医学博士解释道。把脚牢牢地踩在脚下，你的女儿会感到更安全，更容易“推”。去洗手间，不要害怕她会掉进便盆里。另外，这将有助于减少意外的混乱。 “当一个小女孩在便盆上晃来晃去，她的背部低于膝盖时，一些尿液会聚集在阴道后部，当她站起来时，那一小块小便会漏到她的内衣里。”让您的孩子尽可能地向前或向后坐；请记住，坐得太靠前会导致不必要的泄漏。
教导正确的擦拭技巧
女孩应始终从前向后擦拭，以免将细菌带入尿道。您可以使用洋娃娃向她展示正确的技巧，但您的孩子可能需要您的帮助。 “大多数幼儿园年龄以下的女孩都不会擦自己，”戈德斯坦博士说。 “每当她使用便盆时，请帮助您的女儿擦拭。”您可能也想购买一次性湿巾，但没有必要。 “湿巾中含有化学物质，每次使用时都会破坏阴道黏膜，”阿斯塔博士说。 “它们可能会刺激并导致发红。”相反，只使用卫生纸，但说明只需要几张纸（而不是整卷！）当然，教她每次使用便盆后都要洗手——她应该用肥皂起泡约 20 秒然后用水冲洗。避免依赖洗手液。 “有些病毒，如诺如病毒，是美国流行性肠胃炎的最常见原因，不会因洗手液而死亡，因此您希望您的孩子始终用水和肥皂清洁，以防她的手上有任何便便，”华盛顿州西雅图市西雅图儿童医院的家长顾问兼儿科医生 Wendy Sue Swanson 医学博士解释道。
注意感染
因为许多女孩一开始没有正确擦拭，所以尿路感染在便盆训练组中更为常见。当孩子从后向前（而不是从前向后）擦拭时，她可以将细菌从肛门带到尿液流出的开口。留意感染的迹象，例如尿频、排尿时疼痛或灼热、尿液混浊、带血或恶臭、发烧、食欲不振、小腹有压力，以及即使在孩子出生后也经常发生意外受过训练。如果您发现任何这些症状，请致电您的儿科医生，他们可能会正确诊断并开抗生素治疗。
提供帮助和启发
有很多专门针对小女孩（和男孩）的便盆训练书籍，例如《便盆》和《便盆书》。 Dora the Explorer's Dora's Potty Book 可能会提供更多指导。还有专门设计用于帮助如厕训练过程的娃娃，例如美泰的小妈咪公主和便盆娃娃，它带有一个迷你便盆，会发出冲水的声音，实际上表现出“惊喜”。在娃娃上厕所后，以及 Corolle 的特殊功能 Baby Emma Doll，一个解剖学上正确的娃娃，旨在保持和消除水。其他如厕训练工具也可以提供帮助，例如移动应用 It's Potty Time，它有一个交互式奖励图表和一首可爱的游戏和歌曲，以及 I Love Potty Training，它在训练时提供提示、跟踪工具、奖励和可打印的文凭结束了。
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