我如何帮助我 4 岁的孩子应对在家中目睹的暴力？
问：我 4 岁的儿子在 6 个月前目睹了他父亲对我的攻击。家暴并没有让我受重伤，但我的求救声让他非常痛苦。在过去的几周里，他开始向陌生人谈论爸爸是如何伤害妈妈的。他用玩具重演了这一事件，并为一个 4 岁的孩子讲述了相当病态的事情。我向他保证，在每个家中，他和我们俩都很安全。有什么建议吗？他还没有接受咨询，我该如何帮助他？
答：这个问题对任何年龄的孩子来说都是一个挑战，尤其是当孩子太小而无法识别和理解随之而来的复杂情绪时。话虽如此，当他提出这个话题时，除了保证之外，你还可以先向他提供确认。让他知道他的感受是正常的，并且在经历过他所做的事情后感到害怕是有道理的。如果他有问题，请尽量诚实地回答，但要运用你的判断力来保护他免受不当细节的影响。此外，请记住，可预测性和一致性为孩子们提供了舒适，并且从一个家庭到另一个家庭拥有一个可预测的时间表以及一致的例程和育儿策略可以大大有助于缓解他的思绪。如果父母双方共同努力向他发送一致的信息（并且没有进一步的事件发生），它最终会通过。如果这些行为随着年龄的增长而持续存在，请认真对待它们，并考虑带他去看专门为目睹家庭暴力的儿童提供服务的治疗师。儿童在经历过一次家庭暴力事件后出现类似 PTSD 的症状并不罕见，但通过咨询，您可以一起度过难关。
由 MFT 的 Jeff Palitz 回答