父母最终可以放手的 9 条常见安全规则
当您花费数年时间盯着婴儿监视器、对房子进行儿童防护并采取预防措施时，您会感觉好像永远无法停止徘徊。但健康专家说，总有一天你可以（小心地）放松规则——只要你理解它们。
1. 切葡萄和热狗
小、圆或硬的食物会给小孩带来很大的窒息风险，这就是为什么美国儿科学会 (AAP) 建议将它们切成小块（目的是让它们大约小指尖的大小）直到孩子 5 岁。那时，大多数人可以用更多的研磨动作咀嚼食物。
当您第一次为您的孩子提供未切片的食物时，请解释您正在给他们一个“大孩子”。父母顾问 Terri McFadden 医学博士、埃默里大学医学院儿科教授、亚特兰大儿童无伤害联盟联合医学主任说。这次谈话还让你有机会分享这项重大成就的一些规则：吃饭时总是坐下来，避免分心，不要匆忙吃东西。
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但是，请注意，并非每个 5 岁的孩子都可能准备好迈出这至关重要的一步。 “任何孩子在吃饭时很活跃，容易移动、跳跃和说话，不适合吃整颗葡萄，”儿科医生劳拉·贾纳 (Laura Jana) 警告说，她是 AAP 发言人和《蹒跚学步的大脑》一书的作者。
至于禁飞名单上的其他一些常见食物？匹兹堡的家庭医生黛博拉·吉尔博 (Deborah Gilboa) 医学博士说，当您的孩子 4 岁时，就可以食用整个坚果。一旦您的孩子 2 1/2 岁或“他们长出后牙”，就可以食用具有粘性或耐嚼质地的食物，例如焦糖、太妃糖或棉花糖。 Gilboa 博士指出。
2. 让宝宝仰卧睡觉
由于存在婴儿猝死综合症 (SIDS) 的风险，婴儿在整个第一年的就寝时间和午睡时间都应该仰卧。当然，你可能听过一位善意的祖母类型的演讲，告诉你这不是她过去的做法。但坚持这个计划是值得的：自“安全睡眠”以来，与 SIDS 相关的死亡人数稳步下降。运动于 1994 年开始，证明仰睡是迄今为止婴儿最安全的选择。
在大约 4 到 6 个月大时，大多数孩子会开始自己翻身，这不必惊慌。那时，“你不必熬夜检查它们并将它们翻过来，” 《安全宝贝》一书的作者、儿童安全专家黛布拉霍尔兹曼说。但即使您的宝宝能够独立坐下和翻身，您仍然应该“始终让他们仰卧睡觉，让他们自己翻身”。 Brenda Anders Pring 医学博士解释说，他是父母 AAP 小组的成员，也是波士顿 Atrius Health 的儿科医生。 “我自己的儿子在我躺下时会试图在半空中翻个身，因为他更喜欢趴着睡。”
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3. 仅使用少量含氟牙膏
在幼年时摄入过多的氟化物会导致氟中毒——牙齿上出现永久性白斑或条纹——并且大量出现胃痛等问题，恶心，呕吐或腹泻，这就是为什么健康专家建议对其使用保持字面上的上限。但是，根据美国牙科协会的说法，当您的孩子切掉第一颗牙齿时，可以安全地使用含氟牙膏。
只需少量提供：坚持轻微的“涂抹”；牙膏在你孩子的牙刷上，大小和米粒差不多，直到他们到3岁。之后，3岁的孩子可以毕业到豌豆大小的量，只要他们掌握了这个习惯刷牙时吐痰（不是吞咽）。
4. 将枕头、毯子和其他床上用品放在婴儿床外面
舒适的托儿所装饰很可爱，但对于婴儿床来说并不安全。这就是为什么 AAP 建议将松散的床上用品和柔软的物品——包括保险杠、毯子、枕头和毛绒玩具——放在婴儿床外面，直到您的宝宝至少 1 岁。 “婴儿可能无法将物品从他们的脸上移开，这可能导致窒息，” Jana 博士说。
如果您担心您的宝宝在没有毯子的情况下会感到寒冷，尤其是在较冷的月份，请给他们穿上您自己会穿的不超过一层的衣服，并坚持使用经过批准的婴儿睡衣，例如可穿戴的毯子。一定要注意床垫：选择一个均匀坚固、平坦的表面——许多型号都有柔软和坚硬的一面——直到你的孩子一岁生日。 “坚固的床垫是婴儿躺在上面时不会缩进的床垫，” Jana 博士解释说。但是，一旦您的宝宝满 2 岁，您就可以在混合物中添加一个小而坚固的枕头。
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5. 在电源插座上放置盖子
虽然这是有小孩时的明智规则，但您不必永远遵循它。 “一般来说，在孩子 6 或 7 岁之前，请考虑将网点盖好，”普林博士说。到了那个年龄，孩子们的冲动性就会降低，并且可以清楚地让您知道他们了解将任何东西塞进洞里的危险。在那之前，如果您的年幼的孩子知道如何将那些小的塑料安全盘从墙上摆动出来，请坚持下去并继续将它们弹回。更好的是：安装更有效（且更有吸引力）的滑动面板保护器与传统的塑料嵌件相比。
“要坚定，用‘危险’之类的简单语言试图让你的孩子远离，并继续掩盖出路，”普林博士说。 “如果这种方法仍然不起作用，请在问题插座前滑动一些家具。”
6. 在车窗和车门上使用儿童锁
教育孩子不要玩车窗开关和车门把手是个好主意，美国国家安全委员会 (NSC) 移动安全高级项目经理 Tammy Franks 建议.当然，小孩子会明白保持双手的重要性的年龄因孩子而异。因此，目前，您可能需要启用汽车的儿童安全锁。一旦您的孩子更成熟，您就可以评估您是否愿意放弃这些措施。
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7. 将窒息危险设置在遥不可及
的地方执行功能技能，这意味着他们没有能力控制自己的冲动和考虑后果，” Jana 博士说。 “这构成了潜在的危险组合，并表明所有小型和/或危险物品，包括带有小部件的玩具、硬币、弹珠和乳胶气球，都应远离它们。”
但是，如果你 3 岁的孩子不再把东西放在嘴里，你可以逐渐开始给他们更小的东西——前提是你的孩子仍然受到仔细的监督，并且在游戏时间结束时，这些物品被存放起来并远离他们. Gilboa 博士说，无论您的孩子多大，如果他们仍然喜欢把东西放在嘴里，请继续让这些物品远离他们。
8. 在楼梯的顶部（和底部）保留安装硬件的门
“安全门专为 6 至 24 个月的儿童设计，”国际儿童安全协会执行董事科琳·德里斯科尔说，一旦你的孩子满 2 岁，你可以随意抛弃它们。但如果你碰巧有一个特别高或特别敏捷的孩子，他能够在那之前爬上大门，实际上将它们取下来可能更安全：爬安全门（尤其是位于楼梯间顶部的安全门）比从楼梯上摔下来对您的孩子造成更大的伤害风险。 Holtzman 说，如果您有一个仍然需要大门的年幼孩子，请选择一个带有垂直板条而不是水平板条的板条，并确保板条之间的距离不超过 2 3/8 英寸。 （更好的是，选择由细网或有机玻璃制成的门，她说
。
）留在原地；切勿在楼梯顶部放置压力配合门（由两侧的弹簧固定，向外压在墙壁和栏杆上的那种），因为如果您的孩子推它们，它们可能会松动，导致它们（和你的孩子）跌倒。仅在同一楼层和走廊分隔房间时使用压力配合门。
9. 洗澡时切勿无人看管
根据 NSC 的说法，溺水是儿童死亡的主要原因之一。婴儿和蹒跚学步的幼儿即使片刻也不应该独自留在浴缸中，因为他们缺乏保持直立的核心稳定性。 （浴缸座椅和类似的稳定器太容易倾倒而不能成为监督的可靠替代品。）孩子到了 3 岁后，专家的意见各不相同：有些人建议等到孩子学会游泳后再让他们独自洗澡，而其他人则承认，一旦您的孩子语言成熟到足以与您保持持续沟通，短暂离开可能会很好。如果你打算让你的学龄前儿童独自待一会儿，让他们给你讲个故事或唱一首响亮的歌。 “这样，你会知道他们做得很好，如果他们突然安静下来，你可以立即回复他们，”吉尔博博士说。但不要在必要时远离。
对于足够大的孩子来说，改用淋浴是另一种提高安全性的选择。 “他们溺水的风险要小得多，教孩子洗澡比教他们游泳更容易，”吉尔博博士说。 （只要确保浴缸里的水排干正常——任何深度的积水都有潜在的危险。）“我在 6 岁左右开始让我的孩子独自洗澡，那时他们可以独立游泳，但他们一直从 4 或 5 岁左右开始独自洗澡，那时我知道他们有成熟和冲动的控制能力来避免滑倒，”普林博士说。
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始终遵循这些安全规则
一些安全措施没有有效期。这里有三个可以长期保持不变。
1. 在桌子、壁炉和柜台等尖锐表面上放置护角。 “当孩子走路稳定且不经常用家具拉起自己时，父母会移除它们，”儿童安全倡导者科琳·德里斯科尔说。 “但是在那之后存在受伤的风险——一个年幼的孩子仍然可能跌倒并在尖角或升高的壁炉上受伤。”
2. 将热水器设置为 120°F 或以下，以防止烫伤。 “这是一条值得从出生到终生遵循的规则，”儿科医生 Laura Jana 医学博士说：“没有缺点。在 140°F 下被水燃烧所需的时间仅为 6 秒左右，而在 120°F 下则需要几分钟。”
3.使用家具锚。电视、书柜、梳妆台和主要电器等大而重的物品很容易翻倒，如果他们推或爬到幼儿身上，他们可能会摔倒。使用锚定套件将家具固定到位，该套件可在网上或五金店找到。
