育儿既美丽又棘手。看着我们的孩子成长为美丽的人，对每个父母来说都是一种享受。但它也可能变得具有挑战性。为人父母意味着我们需要教给孩子正确的东西，同时希望他们能得到最好的。然而，在育儿过程中，往往会出现这样的情况，父母似乎对孩子失去了冷静。这是自然的，也是人道的。虽然对孩子要有耐心很重要，但父母对重复的行为或孩子不听话感到生气也是正常的。心理学家 Jazmine McCoy 博士在谈到这个问题时摘录了一段摘录：“通常，我们失去了它，因为我们“一遍又一遍地重复我们的指示，或者不确定当我们的孩子拒绝听时该做什么或说什么”。另请
阅读: 育儿技巧：如何教孩子自爱
Jazmine 进一步分享了一些关于当父母开始对孩子失去冷静时该怎么做的提示和技巧：
在 Instagram 上查看此帖子
停下来呼吸：当我们开始感到生气时，最有成效的事情之一就是停下来呼吸并告诉自己一些积极的事情。我们在头脑中自言自语的方式也会影响我们的行为和情绪。
从孩子的角度看问题：在大多数情况下，我们开始失去冷静，因为我们从自己的角度看问题。但如果我们退后一步，试着从孩子的角度去理解，我们就会更好地理解并知道如何处理这种情况。
道歉：如果我们失去冷静，我们必须为此承担责任并道歉。这确保了健康的育儿。
处理发生的事情：发布情况，重要的是要回到它并与您的孩子一起解决。了解他们的感受并尝试了解他们的情绪。
以不同的方式处理事情：与您的孩子一起计划将来如何以不同的方式和更健康的方式处理此类情况总是有效的。
原谅自己：当我们对孩子失去冷静时，我们常常会感到内疚。这很自然，但我们应该学会原谅自己，并努力在未来更好地处理事情。
在 HindustanTimes.com 上阅读更多此类新闻
