西蓝花牛奶羹
准备材料：西蓝花50克，牛奶100克，水淀粉适量。
制作方法：①西蓝花洗净，放入水中煮软。
②将牛奶倒入煮过的西蓝花，用榨汁机榨成汁。
③将汁水倒入锅中煮，加水淀粉煮至黏稠即可。
营养功效：西蓝花口感清脆、味道鲜美，营养丰富，有“蔬菜皇冠”的美誉，有助于宝宝成长。
适合10个月以上的宝宝食用。
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2023-05-18 13:31 育婴师育儿百科
西蓝花牛奶羹
准备材料：西蓝花50克，牛奶100克，水淀粉适量。
制作方法：①西蓝花洗净，放入水中煮软。
②将牛奶倒入煮过的西蓝花，用榨汁机榨成汁。
③将汁水倒入锅中煮，加水淀粉煮至黏稠即可。
营养功效：西蓝花口感清脆、味道鲜美，营养丰富，有“蔬菜皇冠”的美誉，有助于宝宝成长。
适合10个月以上的宝宝食用。