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Kaley Cuoco 必须做出选择：她应该坐在哪里？第一次怀孕的妈妈在她的第三个三个月期间工作，她昨天在她的 Instagram 故事中分享了她在片场经历的有趣困境（以及她灵活的选择！）。
Kaley Cuoco/InstagramKaley Cuoco/Instagram
“在这份出色的工作中，我有这么多椅子选择，”这位角色扮演明星在一张满是椅子的凌乱区域的照片旁边写道。 Cuoco 正在和男友 Tom Pelphrey 生一个女儿，他决定购买瑜伽球椅——这绝对是正确的举动。
库柯穿着粉色扎染运动裤和黄色长衬衫，看起来格外舒适，她分享了一段她在瑜伽球椅上弹跳的视频。 “我选择了弹力球哈哈，”她写道。在视频中，当她伸手从她巨大的斯坦利水杯中啜饮一口时，她甚至没有停下来弹跳。你必须保持水分！
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在她的 Instagram 故事的后续帖子中，空中服务员明星分享了另一张球的照片，球位于轮子上，便于操作。 “新椅子，”她写道。 “哈哈，不是开玩笑。怀孕30周。我需要我能得到的所有帮助。”
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她真的有所作为！一项 2022 年的研究发现，像这样在生育球上弹跳可以缓解怀孕中晚期女性的疲劳和腰痛，并降低会阴切开率并促进阴道自然分娩！更不用说，这很有趣！
如果你想弹跳到放松的背部和（希望！）更容易分娩，也可以为你的工作或家庭订购一把瑜伽球椅。在下面购买一些选项。
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