土豆拌茄子泥
准备材料：土豆、茄子各半个。
制作方法：①土豆和茄子隔水蒸30分钟彻底软透。
②用勺子压扁碾碎加入少量牛油和一小块芝士拌匀即可。
营养功效：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，其含有的维生素B1具有增强大脑和神经系统的作用，对宝宝有健脑益智的作用。
适合10个月以上的宝宝食用。
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2023-05-15 12:13 育婴师育儿百科
土豆拌茄子泥
准备材料：土豆、茄子各半个。
制作方法：①土豆和茄子隔水蒸30分钟彻底软透。
②用勺子压扁碾碎加入少量牛油和一小块芝士拌匀即可。
营养功效：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，其含有的维生素B1具有增强大脑和神经系统的作用，对宝宝有健脑益智的作用。
适合10个月以上的宝宝食用。