做些什么才能让儿子情商和智商一同提高啊？

建议：
首先，孩子不耐烦可能是由于很多原因，所以我们需要先了解一下具体情况。请问您的儿子多大了？他的生活方式和饮食习惯如何？他有没有参加过体育锻炼或者参加一些其他的活动？这些问题都会影响孩子的情绪和行为。
如果您的儿子还很小，比如说在幼儿园或者小学阶段，他可能是因为注意力不集中而导致不耐烦。在这种情况下，您可以给他提供一些适当的刺激和游戏，让他集中注意力，比如说玩棋盘游戏、拼图或者画画等等。此外，您还可以让他参加一些体育活动，比如说足球、篮球或者游泳等等，这些活动可以帮助他释放精力和积极情绪，从而降低不耐烦的情绪。
如果您的儿子已经是青少年了，那么不耐烦的原因可能是因为他正在经历一些身体或者心理上的变化。在这种情况下，您可以和他沟通，了解他的想法、感受和需求。如果您觉得他需要一些营养补充，可以咨询营养师或者医生，他们会给出一些专业的建议和指导。
总之，不耐烦是一个很常见的情绪，而且每个孩子都会有不同的表现和原因。作为家长，我们需要关注孩子的情绪和行为，提供适当的刺激和活动，帮助他们调节情绪和释放精力。如果您觉得孩子的情况比较严重，不妨考虑寻求专业人士的帮助，他们会给出更专业的建议和指导。