课程介绍：
孕育新生命是人生中一件重要的事情。 准妈妈们不得不面对身心的双重考验。 这个训练对于孕期身体的保养意义重大！ 女性孕前、孕中、孕后的必修课！
课程详情：
1、二胎的开启算是被重视的女性瑜珈。
2.涉及常见的备孕不孕症、多次流产及其他妇科疾病引起的不孕症。
3.孕期体位测评、营养、瑜伽体式、筋膜、经络，让你重新认识孕妇瑜伽。
4. 360度解决孕期腰痛，孕期常见病治疗，胎位异常，让你孕期不长妊娠纹。
5、产后修复塑形可以帮助妈妈们减少产后抑郁，重塑私处，解决骨盆肌肉松弛，腹直肌分离，防止内脏下垂。
6、产后完美蜕变，颠覆一般的产后形象，下垂的胸、平坦的胸、宽大的假臀、大妈臀、梨形臀、苹果臀、大象腿、翘臀等，统统获得前卫解决方案！
7、综合多种手法，使产后修复塑形事半功倍。
教师介绍：
程晶晶瑜伽培训导师
瑜伽学习者和传播者，中印瑜伽联盟公益大使，师从国内外多位瑜伽大师。 完成艾扬格练习、下游主题练习之美、丽塔艾扬格孕妇瑜伽。 拉帕大师的亲传弟子威尔老师正在学习宇宙瑜伽。
主修：流瑜伽、瑜伽正位、瑜伽理疗、私教、全民瑜伽、孕产瑜伽、瑜伽心语、心如蝉翼、行如水。
王婷瑜伽教练培训讲师
十年前，怀孕生子后，我接触并深深地爱上了瑜伽。
2012年，他从新疆乌鲁木齐来到重庆。 系统学习哈达瑜伽，取得初中教练资格证。 任教以来，广受会员好评和喜爱。 擅长哈达瑜伽、正位瑜伽、流动瑜伽。 最近，他专注于私人教学和培训。
参加艾扬格瑜伽培训13年，
14年高级流瑜伽课程，
15年以来，连续参与秋园瑜伽理疗学院基础理疗师、100+瑜伽理疗师提升班、360度产后修复、女性瑜伽、维密瘦身相关课程。 生活在继续，实践在继续，学习在继续。 除了享受瑜伽，他还热爱阅读、烘焙、美食和田园风光。 希望能与同样热爱生活的你分享交流。
学校介绍：
浅水莲瑜伽是陕西省龙头企业，陕西省名副其实的国际瑜伽资质认证机构，“十大瑜伽培训机构”之一，连锁会所近30家。 中国前10名瑜伽培训学院，我们所有的老师都有至少5年的教学和培训经验，每年至少100小时的高级教师培训，西安80%的瑜伽教练毕业于浅水莲瑜伽，这些教练成熟且经验丰富，深受会员欢迎 30%的会员计划开设自己的瑜伽馆。
浅水莲瑜伽成立于2008年，历经十年，拥有20家直营店，近40家连锁会所孕产瑜伽教练培训，累计会员5万余人孕产瑜伽教练培训，活跃会员1万余人，培训瑜伽教练1000余人。 在西安、咸阳、北京、重庆、成都设有连锁店。 千水莲瑜伽已成为西北地区瑜伽领军品牌，也是陕西省最大的瑜伽教练输出专业培训机构。
学生评论：
学校环境：
学校荣誉：
2012世界城市旅游小姐西安年度总决赛指定瑜伽品牌
2013、2015陕西旅游小姐总决赛指定瑜伽品牌
2015年获得美国ACIC认证机构资质。 2016年荣获中国瑜伽十强院校。
2018年荣获“一带一路”国际瑜伽大会协办单位
学院风：
