根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。
香蕉软糯、香甜，而且是水果中最不易引起过敏的食物，所以从辅食添加开始，宝宝们就尝到了香蕉的美味了。接下来，小编就为妈咪们推荐两款适合0-1岁宝宝的香蕉食谱。
香蕉泥
食材：
香蕉1/4条
做法：
1、将香蕉剥皮，切1/4条出来。
2、将香蕉压成泥，用母乳或者配方奶搅匀，再用汤匙喂食宝宝即可。
适合年龄段：
4-6个月宝宝
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2023-07-03 07:36 育儿
根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。
香蕉软糯、香甜，而且是水果中最不易引起过敏的食物，所以从辅食添加开始，宝宝们就尝到了香蕉的美味了。接下来，小编就为妈咪们推荐两款适合0-1岁宝宝的香蕉食谱。
香蕉泥
食材：
香蕉1/4条
做法：
1、将香蕉剥皮，切1/4条出来。
2、将香蕉压成泥，用母乳或者配方奶搅匀，再用汤匙喂食宝宝即可。
适合年龄段：
4-6个月宝宝