青菜肉末面片
准备材料:青菜2棵,瘦猪肉50可,馄饨皮适量。
制作方法:①青菜洗净,加入少许盐浸泡20分钟以上,然后用开水烫一下,捞出备用。
②将瘦猪肉切碎剁成肉末或买现成的肉末备用。
③现成的馄饨皮少许(宝宝一次够吃即可)横竖各切一刀成四块小片。
④将水(最好是骨头汤)烧开后放入肉末,稍等一会儿再放入馄饨皮,等水开后放入青菜,关火盛出即可。
营养功效:面片营养全面,青菜含有多种矿物质,有促进宝宝成长的作用。
适合7个月以上的宝宝食用。
2023-05-08 16:50 育婴师育儿百科
青菜肉末面片
准备材料:青菜2棵,瘦猪肉50可,馄饨皮适量。
制作方法:①青菜洗净,加入少许盐浸泡20分钟以上,然后用开水烫一下,捞出备用。
②将瘦猪肉切碎剁成肉末或买现成的肉末备用。
③现成的馄饨皮少许(宝宝一次够吃即可)横竖各切一刀成四块小片。
④将水(最好是骨头汤)烧开后放入肉末,稍等一会儿再放入馄饨皮,等水开后放入青菜,关火盛出即可。
营养功效:面片营养全面,青菜含有多种矿物质,有促进宝宝成长的作用。
适合7个月以上的宝宝食用。