对于妈妈而言，最操心的就是宝宝的吃喝拉撒睡了尤其是小宝贝吃的方面，因为在保证宝宝能够得到充足的母乳营养的情况下，妈妈还要操心宝宝月龄渐渐变大后，辅食添加的问题。妈妈们可要知道，给宝宝添加辅食不只是宝宝该吃奶以外的东西了这么简单。所以说，为了妈妈们能够迅速的掌握一些给宝宝添加辅食的正确方法，小编将一些辅食加添会遇到的问题做了个整理。
咱们一起来看看~~
问题一：什么时候开始给宝宝添加辅食？
在4～6个月之间，只要你的宝宝做好了准备，你就可以开始给他添加辅食了。
问题二：怎样判断宝宝是否做好准备吃辅食了？
对头部的控制。要接受辅食，你宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。
停止吐舌反射。为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。
在有支撑的情况下坐直。即使宝宝还不能坐在婴儿高脚餐椅上，也必须能在有支撑的情况下坐直，这样才能顺利地咽下食物。
咀嚼动作。宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了；宝宝也可能会在这时开始长牙。
体重明显增长。多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右（或大约6.8千克），至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。
食欲增强。宝宝似乎很饿，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿。
宝宝对你吃的东西可能会感到很好奇。你的宝宝可能会开始盯着你碗里的米饭看，或者在你把面条从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够，这说明他也想尝尝了。
问题三：怎样开始添加辅食？
一般的经验是最先从米粉糊开始，因为米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。蛋黄可能会引起一小部分儿童的过敏反应，建议推迟到8个月以后再给宝宝添加蛋黄。
方法：先给宝宝喂奶，然后给宝宝喂一两勺米粉糊把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。
问题四：怎么知道宝宝是不是吃饱了？
宝宝每顿饭的胃口都会不一样，所以你没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。如果宝宝身体向后靠在椅子上，把头从食物的方向转开，开始玩勺子，或者不愿意张嘴再吃一口，这就说明宝宝很可能已经吃饱了。（有时候宝宝不张嘴是因为上一口还没吃完，所以一定要给宝宝留下足够的时间吞咽。）
问题五：怎样添加更多种类辅食？
应该循序渐进地添加其他种类辅食，一次只加一种，并且在加入新食品后至少等3天，再加入另一种食品。
这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏，过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气（打嗝或放屁）增多，或出疹子。如果你的家族有过敏史，或者你的宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应，那就应该等待1周以上，再加入新食物。
所有宝宝适应辅食的过程大概应该都是这样的：
问题六：每天应该吃几次辅食？
最初，宝宝应该每天只吃一次半流质的谷物糊。到大约8个月左右，宝宝就应该可以每天吃3次辅食了，这时候典型的每日食谱可能包括：
母乳或强化铁配方奶。
强化铁的米粉或其他谷物粉。
黄色和绿色蔬菜。
水果。
少量富含蛋白质的食物，如禽肉、豆腐、肉类。
提示：在这个阶段，有一些食物是不应该喂给宝宝吃的，例如蜂蜜就可能会引起1岁以下婴儿的腊肠菌病（肉毒中毒）。另外，类似花生酱、牛奶、贝类、柑橘类（包括果汁）和蛋类的蛋白部分等容易引起过敏反应的食物应该在1岁或更长一段时间内
问题七：需要什么餐具？
刚开始你只要准备一把婴儿高脚餐椅和软橡胶头汤匙（防止伤害宝宝敏感的牙龈）就可以了。当宝宝的饭量变大时，你可能会发现围嘴、带吸盘底的塑料盘和小地板垫，能减轻你餐后的清理任务。
问题八：什么时间给宝宝喂饭？
如果你想培养宝宝良好的就餐习惯，例如坐在餐桌旁而不是电视机前吃饭，一个很好的办法是尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃饭。
在孩子活动的时候给他吃小食品可能会引起噎呛，而且还会把食物弄得满地都是。如果你的宝宝还不能好好地坐在高脚餐椅上，那就让他坐在你的大腿上，只要保证宝宝坐直，能顺利吞咽就行了。
问题九：怎样帮宝宝养成良好的进餐习惯？
不要给宝宝喂得太多，注意观察宝宝吃饱的信号。
不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，你应该尊重孩子的喜好，别让宝宝的吃饭时间变成一场战争。
尽量为孩子提供含蛋白质、碳水化合物、水果和蔬菜的平衡饮食，注意保持糖、盐和油的摄入适量。
尽可能不给宝宝吃快餐。
不要用食物来收买或奖励孩子，而是要给孩子大量的拥抱、亲吻和关注。
尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃东西，而不要让孩子一边看电视或玩耍，一边吃东西。
妈妈们要注意，千万不要太早给宝宝添加辅食哦~因为太小了宝宝的肠胃消化系统的负担会很重的哦~~
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