月子餐(8~14天):红豆麦片粥
【2023-05-16】红豆麦片粥食疗功效:利尿消肿、预防便秘。准备时间:4小时。制作时间:35分钟。烹饪方法:煮。准备原料:红豆、燕麦片各50克,炼乳15克。制作方法:①红豆洗净,在水中浸泡4小时。②将红豆放入开水中煮30分钟。③加..
阅读【2023-05-16】红豆麦片粥食疗功效:利尿消肿、预防便秘。准备时间:4小时。制作时间:35分钟。烹饪方法:煮。准备原料:红豆、燕麦片各50克,炼乳15克。制作方法:①红豆洗净,在水中浸泡4小时。②将红豆放入开水中煮30分钟。③加..
阅读