孕晚期营养食谱:银鱼豆芽
【2023-11-13】银鱼豆芽原料:银鱼20克、黄豆芽300克、鲜豌豆50克、胡萝卜丝50克。做法:银鱼焯水,沥干,豌豆煮熟;炒锅加油,葱花爆香,炒黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝;略炒后加入煮熟的豌豆,可调成糖醋味。营养功能:银鱼含钙丰富..
阅读【2023-11-13】银鱼豆芽原料:银鱼20克、黄豆芽300克、鲜豌豆50克、胡萝卜丝50克。做法:银鱼焯水,沥干,豌豆煮熟;炒锅加油,葱花爆香,炒黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝;略炒后加入煮熟的豌豆,可调成糖醋味。营养功能:银鱼含钙丰富..
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