本篇文章给大家谈谈月子水的配方，以及月子茶8种配方的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
月子下奶汤的配方 教你做出正宗下奶汤
1、月子鲫鱼汤的正确做法：鲫鱼一定要选择新鲜的，不用太大，选择鲫鱼时要注意不要选择那种肚子很大的那种，肚子大看起来很肥，其实里面全是鱼籽。
2、选择两条鲫鱼宰杀干净，但是不要用盐腌，腌过的鲫鱼失去了原有的鱼鲜味了，用抹布擦去鲫鱼身上多余的水分，备用。
3、锅里放少许油，猪油最好，花生油也不错，但是不要用豆油。豆油作出的鲫鱼汤失去了原有的颜色，还有一股很重的豆腥味，用一片生姜擦一遍锅底，这样在煎鱼时不会粘锅。
4、等油到七成热，把鱼放在锅里两面煎一下，色泽金黄就可以了。
5、把鱼煎好后，倒入开水，加入生姜片，盖上锅盖小火20分钟。在这里还有一个需要注意的环节，料酒是必不可少的，今天的鲫鱼汤就不要加料酒了，因为是月子汤，做菜的配料是越少越好，保持鲫鱼的原汁原味，而且也不会茬奶。
6、小火20分钟后，打开锅盖，月子鲫鱼汤就做好了，奶白的颜色很是诱人，加入少许盐，在炖上3分钟就好了。一定要记住最后加盐，提前加盐就炖不出鲫鱼汤的原色了。
月子茶的配方有哪些？
主料：
炒米2勺、陈皮3到5克。
辅料：
清水1瓢。
做法：
1、取大米放进无水无油的炒锅中。
2、用小火慢慢炒。
3、炒至微黄装盘放凉。
4、取2勺炒米放入锅中，剩下的装进密封罐保存。
5、取陈皮3到5克。
6、加一瓢清水。
7、大火煮开。
8、5分钟就烂了。
9、汤变浓熄火。
10、可以喝了。
闽南月子茶配方
月子茶的配方如下
主料 红枣6个 桂圆干6个 老姜4片 枸杞适量 当参适量 红茶适量
_月子茶的做法
1红枣买太大壳可以切半
2桂圆干去壳。当参切半。老姜切片。
3把所有食材放锅里，加水，加红糖。烧开就可以放在热水瓶。有效1天哦。
这个茶饮代替水。整个月子就专门喝这个。每天要煮一大壶。没喝完隔天倒掉。喝这种上火，坐月子老人家经常说火不能灭，所以多吃点热量高的食物。也有一种说法产后骨头脆弱最好不要碰清生水，包含牙齿。我整个月子没喝过开水
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