注册 GoodTo 时事通讯。您可以随时取消订阅。有关如何执行此操作以及我们如何保存您的数据的更多信息，请参阅我们的隐私政策
。感谢您注册 .您将很快收到一封验证电子邮件。
有问题。请刷新页面并重试。
治疗性育儿是您可能听说过的一个术语，但它是什么以及如何与您的孩子一起尝试？
大多数父母和照顾者都听说过不同的养育方式，例如依恋、老虎（在新标签中打开）、直升机（在新标签中打开）、纪律和宽容。也许鲜为人知的是一种称为治疗性育儿的高培养方法。那么，它是什么，它对谁有帮助，以及如何帮助？
首先，治疗性育儿“并不意味着父母正在对他们的孩子进行心理治疗，”Fostering Attachments 的培训协调员 Rosie Jefferies 说（在新标签中打开）。 Jefferies 是该主题的领军人物 Sarah Naish 的养女，她的母亲在治疗上为人父母。
杰弗里斯解释说，“在生命的前三年遭受过创伤的孩子，通常是父母无法满足孩子需求时的忽视形式，他们缺乏安全感，因为他们的基本需求没有得到满足。”
这些孩子经常去有情绪或行为困难，因此需要以不同的方式或治疗方式养育孩子，以便满足他们的特定需求。
“这是一种高度培养的养育方式，旨在让孩子再次感到安全，通常是在成年人身边，” Jefferies 说，“在 0 到 3 岁之间，孩子的大脑仍在形成，因此，例如，如果孩子哭了但没有吃饱，那么发育途径就会关闭，因此它无法区分自己是否饿了。” 。
“就像他们的大脑坐在轮椅上一样。孩子看起来很正常，但功能很差。”
治疗性养育通常被认为是专门针对几乎总是受到照顾、寄养或收养的受创伤儿童。但情况并非总是如此。
“治疗性养育也适用于安全依恋的孩子；事实上，它通常效果更好， ”杰弗里斯说。因此，即使孩子是安全依恋的（这意味着由慈爱的父母所生），“他们可能在很小的时候或在子宫内（通常从怀孕的第二个月或第三个月开始）就受到过创伤，如果父母遭受了创伤，压力很大，或者滥用了酒精或药物。
杰弗里斯解释说：“这些孩子出生时皮质醇水平可能很高，因此，他们处于高度警戒状态，而且经常脾气暴躁。”“这并不意味着他们长大后会受到损害，但他们会倾向于使用他们的基础。大脑而不是更高的思维。
如果这仍然不适用于您的孩子，治疗性育儿技术仍然可以帮助那些在某些问题上苦苦挣扎的父母和孩子。
“治疗性育儿对所有孩子都有效，”杰弗里斯强调说，“不仅是那些遭受过创伤的孩子。它只是对安全依恋的孩子更有效。”
什么是治疗性育儿？
“治疗性育儿有很多种，”美国临床医生丹·休斯博士说，他专门研究有情绪和行为问题的儿童。休斯开发了二元发展心理疗法（在新标签中打开）（DDP）。
此外被称为以依恋为中心的家庭疗法，DDP 支持父母与有发育创伤的孩子之间的关系，旨在治愈过去的创伤，让孩子感到安全。
“大多数基于建立安全、牢固的关系的原则，结合情感”休斯解释说，“治疗性育儿特别适合养育表现出特殊需求的孩子，无论他们是基于压力或创伤性生活事件还是体质因素。”
父母如何遵循这种方法？
治疗性育儿技巧与传统育儿技巧的不同之处在于没有超时或任何形式的体罚。感到同情和悔恨，”杰弗里斯说。“父母需要认识到行为是交流，这通常基于恐惧，因此应该用同情和联系来指导孩子的情绪，而不是时间，年龄。
建议父母遵循 PACE，这是一种基于父母如何与幼儿互动和联系的方法。 PACE 的主要目的是让孩子感到安全，以便他们学会信任。 DDP 网站对 PACE（PACE 的首字母缩略词）的描述如下：
Playfulness：在交流时营造轻松有趣的环境；例如，在讲故事时使用轻快的语调，表达对严厉或恼怒的乐趣和喜悦
接受：表示接受孩子的愿望、感受、想法、冲动、动机和看法，而不进行判断或评估
好奇心：表明他们理解孩子孩子的行为。好奇心还可以帮助父母教他们的孩子如何理解自己的行为
同理心：感受悲伤或痛苦孩子的同情和情绪，并积极表现出来，让孩子感到被理解。父母会提供支持、安慰、爱和承诺。
因为与有问题的孩子打交道有其自身的特殊挑战，休斯建议父母或照顾者不要完全独自一人，建议他们找到“指导、导师或辅导员，也许还有一个家长团体”来学习特定的技能并获得急需的支持。
父母可以从哪里获得支持和培训？
Jefferies 说，有一些优秀的资源和治疗性育儿培训可供使用。 “如果您正在照顾因早年被忽视或虐待而遭受创伤的孩子，全国治疗父母协会（在新标签中打开）（NATP）可以为您提供支持，该协会的创始人兼首席执行官是 Sarah Naish。”寄养照顾者、收养者、特殊监护人、亲属照顾者、继父母和亲生父母。
治疗性育儿如何影响孩子？
治疗性育儿为孩子提供了宝贵的优势。通过遵循这种方法，“孩子可能会感到安全和支持，同时更愿意接受新的学习并接受父母的指导和指导，”休斯解释道。
休斯的话得到了杰弗里斯的回应，他指出，治疗性育儿使孩子能够“自我调节和发展对自己行为的理解，并最终形成安全的依恋，最终将童年创伤的影响降至最低。”
治疗性育儿有什么好处？
虽然它们来之不易，但这些好处对于有情绪和行为困难的孩子以及他们的父母和照顾者来说都是非常有价值的。休斯说，只要有耐心、支持和努力，这个过程就可以“更轻松地解决更开放的沟通和冲突，从而带来更多的共同利益和价值观以及更牢固的关系”。
目标是“孩子可以与他人建立依恋关系并建立对成年人的信任，”杰弗里斯说。重要的是要注意孩子的坎坷开始以及所产生的生理影响以及心理影响。如果我们记得这些孩子的皮质醇含量很高，它的成瘾性是可卡因的 10 倍，那么孩子们就会一直生活在战斗或逃跑的感觉中。儿童的高皮质醇水平可能就像烟雾警报器不断响起，但通过治疗性育儿，这可以安静或关闭。
阅读什么以获得更多信息和建议
如果您想了解更多信息，可以使用许多治疗性育儿书籍。 Naish 的书籍 AZ of Therapeutic Parenting – Strategies and Solutions 和 Therapeutic Parenting in a Nutshell: Positives and Pitfalls 是有依恋困难的孩子或经历过童年创伤的孩子的父母的首选出版物。两者都提供有关治疗性育儿的实用技巧、建议和技术。
对于儿童，可以尝试 Sarah Naish 和 Rosie 的 Jefferies 3-10 岁故事书，这有助于受影响的儿童了解他们的行为。
