父母经常想，“为什么我的孩子很懒？”事实是，大多数懒惰的孩子并不是真的懒惰。您的孩子看似懒惰可能有许多隐藏的原因。
找出你的孩子为什么懒惰
人们经常给没有动力的孩子贴上“懒惰”的标签，暗示他们无法学习或做功课是性格缺陷。
您的孩子懒惰的许多原因很常见，但鲜为人知。生理和心理原因都可能导致问题。解决这个问题的第一步是确定“懒惰”的来源。
为什么我的孩子很懒
很多时候，外表看起来很懒惰，实际上可能是内心缺乏活力。除了身体疲倦之外，懒惰的孩子也可能感到无聊、气馁和精神上没有动力。
这里有 11 个最常见但隐藏的“懒孩子”外观原因。
1.学习障碍
许多懒惰的孩子是被误解的孩子，他们在默默地处理他们身份不明的学习障碍。
澳大利亚昆士兰科技大学进行的一项研究评估了 20 名 7 至 10 岁的儿童，他们被父母和老师认为是懒惰的。仔细检查发现，20 名儿童中有 17 名存在一系列学习困难和注意力不集中的问题1。
学习困难导致他们对学习失去兴趣并失去动力。家长和老师认为这些孩子只是懒惰，没有认识到他们的特殊需求。
2. ADHD（注意力缺陷多动障碍）
ADHD 是最普遍的神经发育障碍之一。患有多动症或多动症症状的儿童难以集中注意力。未经治疗的注意力不集中症状会影响孩子的学习能力和积极性2。
ADHD 有 3 种亚型：
主要是多动-冲动型主要是注意力不集中 混合
型 尽管具有这些亚型中的任何一种的儿童都存在注意力问题，但主要是注意力不集中的孩子很少表现出会导致诊断的行为问题。因此，这些孩子在童年时期往往没有被诊断出来3。
女孩的多动症也被认为诊断不足，因为她们的症状表现不同4。
此外，儿童在不符合诊断标准的情况下也可能出现 ADHD 症状。所有这些都可能是孩子显得没有动力和懒惰的原因。
3
、睡眠问题 睡眠不足会使孩子显得懒惰、没有动力。当孩子晚上休息不好时，他们会在白天变得疲倦，并且没有动力去实现5。睡眠支持巩固陈述性记忆6。睡眠不足会影响孩子的学习和学习成绩7,8。
睡眠不足的原因可能是熬夜看 YouTube、玩电子游戏或与朋友在线聊天。除了延迟就寝时间，电子设备发出的蓝光也会影响孩子的睡眠质量9。
睡眠呼吸暂停等健康问题也会导致睡眠质量差，影响孩子的学习动力和日间功能10。
如何激励孩子
4. 抑郁症
患有抑郁症的儿童会减少从事活动的动力和精力11。
失眠也是抑郁症的常见症状。 90% 的抑郁症患者抱怨他们有睡眠问题12。这些孩子看起来很懒惰，对任何事情都不感兴趣，包括功课。
5. 焦虑
焦虑症在儿童和青少年中普遍存在。患有焦虑症的孩子的内在动机较少13。
儿童不一定需要焦虑症诊断才能受到影响。有学业焦虑的孩子学习的内在动力也较低14。
6. 控制父母
除了生理需求之外，自主性是最重要的激励因素，可以激励人们采取行动。自主性是个人对自己活动的控制感。在没有外力或压力的情况下进行学习的孩子是更有动力的学习者。那些完全接受学习价值的人也更有上进心19。
控制欲强的父母使无论是否愿意学习都必须学习的学生士气低落。这些父母降低了孩子的学习动力，让没有灵感的学生显得懒惰。
7. 紧张的亲子关系
亲密、温暖、支持的亲子关系可以激励孩子学习。另一方面，紧张的关系会给孩子带来压力，让他们感到沮丧20。
8. 缺乏能力
人们没有动力去从事他们认为自己无法掌握的活动。缺乏技能或不相信自己能够掌握学校科目的孩子将没有动力学习21。
9. 压力
压力是一个主要的消极因素。当我们处于压力之下时，大脑中的多巴胺水平会下降，这会导致我们没有动力去做任何事情22。
造成压力的原因多种多样，例如家庭突然去世、自然灾害、父母分居、父母打架、搬到新城市、与最好的朋友吵架等
。 10. 虐待
儿童 虐待儿童不仅包括虐待和忽视;它还包括身体攻击，例如打孩子、打孩子或踢孩子15。虐待、虐待和忽视儿童会导致儿童出现情绪和行为问题。情绪和行为问题会影响孩子在学校的能力和表现16。虐待还可能导致认知障碍——更难集中注意力和更差动力15。
11. 药物滥用
药物滥用会显着影响大脑化学和动力17。统计数据表明，对成瘾物质的实验和成瘾性疾病的发作主要发生在青少年和青年期18。
关于“我的孩子为什么懒惰”
的最终想法 所有这些原因都会给孩子们带来压力。如果我们想激励我们的孩子，我们需要找出他们缺乏动力的隐藏原因，以便我们可以相应地消除压力源。
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一旦您了解了这种基于科学的策略，激励您的孩子就变得容易且无压力。
参考
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