躁动的处方
两岁的塞缪尔·温斯坦喜欢在他的秋千上演奏——大约 60 秒。 “下一分钟，他会问我是否可以帮忙喂狗。不久之后，他会想踢足球，然后又回到挥杆组，”他的妈妈 Nicole 说，他来自纽约 Ballston Spa。 “这令人难以置信的疲惫。”
学龄前儿童以从一项活动跳到另一项活动而闻名。尽管这对他们的父母来说可能令人沮丧，但这实际上是他们学习过程的正常部分，也是他们对世界的健康兴奋的反映。这个年龄段的孩子想要一次做任何事情，但在你的帮助下，他们可以集中注意力。就是这样。
无限可能
想想你上次遇到丰盛的自助餐是什么时候。你想要所有美味的食物——美味的龙虾、大块的奶酪、闪亮的肉桂卷——不是吗？但希望你试着挑选。孩子没有那种自制力。他看到一辆三轮车、积木和蜡笔，感觉被撕裂了。事实上，学龄前儿童天生不会有选择性，心理学家、《儿童的秘密语言》一书的作者劳伦斯·夏皮罗 (Lawrence E. Shapiro) 说。他们从与环境的互动中学习得最好。 “各种经历有助于在大脑中形成神经连接，幼儿不断寻找新信息，”丹佛大学心理学副教授珍妮特·本森博士说。这也是为什么一项活动最初的快感会很快消失的原因。不要期望您的孩子对任何事物着迷超过十或十五分钟。
集中精力
虽然很容易同情孩子对一切的热情，但也可以帮助她开始放慢速度。它会给你一个急需的休息时间，从长远来看，集中注意力的能力将有助于她在学校。因此，当她的注意力分散时：
不要让她选择过多。一次只拿出一些她最喜欢的玩具。还可以旋转可用的选择，这样新奇感就不会消失。
保持玩具适合年龄。任何超出孩子技能水平的事情都会导致他放弃并快速前进。并尽量记住，鸽友并不好。 “我们给我们 3 岁的儿子尼古拉斯买了一辆电动汽车，”北卡罗来纳州 Apex 的 Jenny Ross 说。 “他坐了几次，但转向和把脚放在踏板上的概念很难，所以他放弃了。”即使玩具包装上的指南说它非常适合学龄前儿童，也要根据您的判断来判断它是否适合您的孩子。
让事情继续发展。纽约大学儿童心理学家 Lori Evans 博士说，任何能让你的学龄前儿童进行体育锻炼的事情——比如随着一盘儿歌跳舞或在你的露台上滚球——都会自然而然地吸引她。学习中心。
确保您的孩子有足够的睡眠并吃健康的饮食。睡眠不足和营养不良会影响成年人的注意力，孩子也是如此。
限制看电视时间。儿童医院的研究员 Dimitri A. Christakis 医学博士说，对于 1 至 3 岁的孩子每天看的每一小时电视，他在 7 岁时出现注意力问题的几率可能会增加近 10%。和西雅图地区医疗中心。
让它变得有趣。为了鼓励您的孩子将注意力更长时间地集中在一项活动上，请设置一个计时器，并挑战她继续玩几分钟。如果这不起作用，请振作起来：最终，她将学会慢慢来，真正享受她选择做的任何事情。
版权所有 © 2004。经父母杂志 2004 年 11 月号许可转载。
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