我们都想快乐,最重要的是,我们希望我们的孩子快乐。
我们梦想着我们孩子的成功。我们梦想着在学业考试中取得最高分,与时髦的朋友和派对的社交成功,以及成名的爱好。但在这一切的背后,我们知道,如果我们的孩子不会快乐,那么他们的成功将一文不值。如果他们不快乐,他们将不会享受或欣赏他们所完成的任何事情。
住棚节的假期让我们有机会教我们的孩子如何快乐。毕竟,这是一个成人礼,“在你的生活中感到高兴” ”
那么幸福的秘诀是什么?
幸福不是一种难以捉摸的追求。通过实际命令我们要幸福,上帝在教导我们幸福是我们可以自己产生的东西。这是我们可以做出的选择。
幸福是一种技能。就像任何技能一样,我们越练习幸福,我们就越擅长它。显然,天生乐观的人会更容易快乐,但任何人只要一心一意,不管怎样多么天生的悲观,可以提高他们的幸福技能。
所以我们可以教孩子们幸福的技能。
幸福技能不是在课堂上教的。他们是在现实生活中被教导的。教你的孩子如何快乐的主要方法是向他们展示你自己的快乐技巧以及你如何应用它们。
你的快乐很大程度上取决于你对发生的事情的反应生活中的你。幸福与发生的事情无关——只与你对发生的事情的反应有关。
如果你对发生在你身上的事情感到不安,如果你对那些激怒你的人感到愤怒,如果你嫉妒比你拥有更多东西的人——那么你的生活就会变得烦躁、愤怒、嫉妒和不快乐。
但是如果你接受你一生中发生的事情,如果你选择宽容、耐心和宽容生活中的人,如果你意识到你拥有生活中所需的一切,那么你选择了幸福。
有许多方法可以帮助我们对生活中发生的事件做出适当的反应。这里有三个建议:
第一个是要记住上帝是掌管的。既然上帝是良善的,发生在我身上的每一件事都是为了我的好——即使我现在没有感知到良善。
第二个是上帝给了我我需要的一切。所以如果我没有什么,我就没有“不需要它。这与相反的情况相结合,如果上帝给了我一些东西,一个特殊的挑战,那么我需要它是有原因的。
第三种方法比较实际:我不想成为那种人与她的丈夫,并与她的孩子疏远。所以我会尽我所能来调节我的反应和快乐,这样我就可以培养积极的关系。
通读这些心态大约需要 30 秒,但应用它们或任何其他可以增强幸福技能的心态是一项终身任务。但这当然是值得的。它们是快乐的关键。
这个 Sukkot 强调在应用这些概念时与您的孩子讨论这些概念。告诉你的孩子,“我对被解雇的事实感到不安,但我知道上帝对我有一个好的计划。”告诉他们,“我看到邻居又堵住了我们的车道。哦,好吧,为停车位烦恼是不值得的。”与他们分享,“我很失望我被提拔了,我会努力为我被提拔的同事感到高兴。”
当你练习快乐技巧时,你会教你的孩子如何快乐,拥有快乐的孩子会让你非常快乐!
祝大家住棚节快乐!祝大家住
棚节假期愉快!