Iryn Gan（现年 34 岁）对当地一所理工学院的验光室印象深刻，决定从事这一职业选择。
“这门课程非常专业，涵盖了眼部疾病的检测、眼部并发症的管理、眼镜的处方等等，”甘说。
在获得验光文凭后，甘决定在英国卡迪夫大学攻读该学科的学位。
今天担任强生公司的顾问Johnson Vision Care (Acuvue) Singapore, Gan 为验光师、配镜师和验光学生提供培训。她帮助他们提高技能并更新市场上最新的隐形眼镜技术。
甘说，特别是要阻止儿童眼部问题的发展，这一点很重要。 “新加坡是世界上儿童近视率最高的国家之一，尽管健康促进委员会最近报告称，过去十年该比率一直保持稳定，”她指出。
嗨，Iryn，你能告诉我们更多关于你的工作范围以及你典型的一天是什么样的吗？作为顾问，我拜访眼镜店的验光师，分享我的经验和实践管理技巧，以提高他们的临床技能。我也是 United Eyecare (@unitedeyecare) 的客座验光师，通过这个，我能够与眼镜零售行业保持联系，以更好地了解验光师和配镜师所面临的挑战。我也是两个孩子的妈妈，所以我一直在努力兼顾工作和家庭生活！
在生命早期患上近视的幼儿往往有更高的眼睛度数，并且在以后的生活中面临更高的眼部问题风险。
确实，既然您自己就是妈妈，那么您今天看到的孩子最紧迫的眼部问题/问题是什么？在生命早期发展近视的幼儿往往有更高的眼度数并且以后面临更高的眼部问题风险在生活中。控制儿童近视的发展非常重要，因为它可以很快发展。
斜视（斜视）、弱视（懒惰眼）和色觉缺陷在儿童中也很常见。早期发现很重要，因为当孩子更年轻时，治疗往往更有效。未经治疗的斜视和弱视可能导致永久性视力障碍。
既然你提到近视，有什么办法可以阻止它的发展？控制近视发展的方法包括养成良好的用眼习惯，戴近视控制眼镜或特殊隐形眼镜，使用阿托品眼药水。父母应该与他们的眼保健专家交谈，以决定哪种方法最适合他们的需要。
孩子应该多早检查眼睛？孩子的第一次眼科检查应该在进入幼儿园之前或 5 岁之前进行。近视是遗传的，这意味着父母近视的孩子患近视的机会更高。这些孩子应该在 3 或 4 岁时检查他们的眼睛。
如果父母发现任何眼睛问题，他们应该立即让他们的孩子检查，这样问题就不会成为永久性的。儿童任何未被发现和未矫正的视力问题都可能导致发育迟缓和学习困难。
儿童眼部问题的征兆是什么？儿童可能有视力问题的征兆包括经常揉眼、眯眼、聚焦不佳、眼动追踪不佳（跟随物体）、眼睛对齐或运动异常，以及无法清楚地看到物体远或近。
儿童任何未被发现和未矫正的视力问题都可能导致发育迟缓和学习困难。
当父母带孩子去检查眼睛时，他们可以期待什么？父母应该带孩子去看验光师，他们使用儿童友好的工具来使访问变得愉快和引人入胜。在咨询期间，验光师将评估孩子的视力、屈光不正（眼力）、眼睛聚焦技能、眼睛对齐、色觉和 3D 视觉。如果在眼科检查期间怀疑有任何严重的眼部问题，可能会转诊给眼科医生。
有些孩子可能害怕去看验光师，尤其是当他们看到所有不同的设备用于检查他们的眼睛时。您将如何减轻他们的恐惧？在为孩子安排考试时，父母应选择孩子通常保持警觉和快乐的时间，通常是早上或午睡后。在眼科检查之前，我总是会花时间与孩子讨论眼科检查期间会发生什么。我还使用儿童友好的工具来评估他们的视力，让他们感觉更舒服和快乐。我的一些年轻患者认为眼科检查是“游戏”！
愿意分享您最难忘的患者/病例之一吗？我有一个红眼睛的患者来看我，因为即使戴隐形眼镜或眼镜后她也看不清楚。眼科检查后，我告诉她停止戴隐形眼镜并立即去看眼科医生。她的一只眼睛有角膜溃疡，另一只眼睛有轻微的角膜擦伤。该患者未经过适当的眼科检查就在网上购买了她的隐形眼镜。隐形眼镜不适合她的眼睛。她的一只眼睛最终出现永久性角膜疤痕和部分视力丧失。
哎呀！那么，对于想要改用隐形眼镜的人，您有什么建议？隐形眼镜在新加坡被归类为医疗器械。隐形眼镜佩戴者在购买隐形眼镜前应咨询合格的验光师或隐形眼镜从业者。当涉及到隐形眼镜时，一种适合所有人的尺寸并不适用。验光师或隐形眼镜从业者将进行彻底的眼睛健康和隐形眼镜检查，并建议佩戴者选择最适合其需求和生活方式的镜片。
小时候花时间在户外可以延迟甚至预防近视，因为自然光可能对孩子的正常眼睛发育至关重要。
让我们更多地谈谈你作为父母的角色——从妈妈的角度来看，你担心他们的视力吗？我有一个 2 岁的儿子 Leroy 和一个 4 岁的女儿 Janelle。我丈夫和我是大自然爱好者。我们喜欢带我们的孩子到户外玩耍。小时候花时间在户外可以延迟甚至预防近视，因为自然光可能对孩子的正常眼睛发育至关重要。儿童应每天在户外度过 2 至 3 小时（或每周至少 14 小时）。然而，我们在新加坡忙碌的生活方式，很难完成每日配额！所以，我丈夫和我总是在周末带我们的孩子去游乐场、公园或海滩。
在户外晒太阳时需要采取任何预防措施吗？是的，在没有适当的紫外线 (UV) 保护的情况下在户外度过太多时间会损害皮肤和眼睛！儿童更容易受到紫外线的伤害，因为他们的瞳孔更大，眼睛里的镜片更清晰。因此，紫外线防护非常重要。让您的孩子戴上防紫外线的太阳镜和/或戴帽子。还要记得涂抹防晒霜来保护娇嫩的肌肤！如果您的孩子佩戴隐形眼镜，带有紫外线阻挡剂的隐形眼镜可以作为太阳镜的补充提供额外的紫外线防护。
对于想要保护孩子视力的父母，您还有什么其他建议？对于学龄儿童，提醒他们经常进行视力休息很重要。阅读、绘画或玩平板游戏并不构成休息。家长可以使用 20-20-20 规则：每 20 分钟休息 20 秒，看看至少 20 英尺 [6m] 远的东西。父母自己也应该遵守这条规则，以防止眼睛疲劳和眼睛疲劳！
除了花更多的时间在户外和经常进行视觉休息外，我还教我的孩子养成健康的眼睛保健习惯，例如阅读时将书与书保持一臂的距离，坐在距离电视至少 2m 的地方，以及多吃水果和蔬菜！最重要的是，我每年至少带他们去做一次眼科检查。
照片：Iryn Gan，Instagram/United Eyecare
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