对胎儿智力发育至关重要的DHA，孕妈这样吃才最容易吸收！

2026-04-19 07:00 怀孕

妈妈们要知道DHA是胎儿的智力和视网膜发育所需的营养素，因为DHA含有人体需要的不饱和脂肪酸，是神经系统生长和维护的主要成分。可是很多妈妈所摄取的DHA并没有从母体转移到胎儿那里而是储藏在脂肪中了，妈妈要怎么才可以把DHA转移到胎儿？

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