预产期在下周啊，最近既然开始便秘了，吃了香蕉和蜂蜜都没有用，应当怎么做？

建议：
1.增加膳食纤维：在饮食中增加膳食纤维，例如全麦面包、燕麦片、豆类、蔬菜、水果等，可以帮助消化系统正常运作，缓解便秘。
2.多喝水：保持足够的水分摄入可以帮助软化粪便，使其更容易排出体外。建议每天喝至少8杯水，如果肚子饱了喝不下水，可以喝一些温水或温茶。
3.适当运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，增加肠胃的活动力，有助于缓解便秘。可以选择散步、瑜伽、游泳等适宜的运动方式，但要避免剧烈运动。
4.尝试药物：如果以上方法没有缓解便秘，可以考虑使用柔软剂或轻泻剂等药物，但要在医生指导下使用，避免对胎儿产生不良影响。
5.注意饮食禁忌：避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物，避免饮酒和吸烟等不良习惯，这些都会加重便秘的症状。
总之，便秘是孕期常见的问题，对于孕妇来说，缓解便秘不仅可以改善身体不适，还可以避免对胎儿产生不良影响。因此，建议孕妇在预防和缓解便秘方面多加注意，采取正确的措施，避免出现不必要的健康问题。