育儿是一门艺术。人们，当他们有了孩子时，总是试图证明对他们最好的，不管怎样。然而，近来出现了两种养育方式——一种是保护性养育，涉及对孩子格外小心并保护他们免受各种痛苦和折磨，另一种是硬敲式养育，涉及额外的孩子们很难让他们为等待他们的严酷世界做好准备。正如心理学家妮可·勒佩拉 (Nicole LePera) 所说，“这些育儿方式都不能造就健康、有韧性、自信的成年人。在这两种情况下，孩子都学会了不信任自己。在这两种情况下，父母都在无意识地教导他们：这个世界并不安全。你不安全。”
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Nicole 进一步补充说，积极的养育方式包括让孩子自己在生活的自然过程中导航，而父母可以成为他们的坚强支柱当他们成功的时候来兴高采烈，或者当他们面临拒绝时成为他们的肩膀哭泣。在生活中，孩子会经历各种各样的心碎——从拒绝、失败到欺凌。育儿包括创造一个安全的空间，让孩子可以回来并以最真实的方式表达他们的情绪。
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创伤发生在孩子身上，不是当他们面临生活中的失败和痛苦时，而是当他们在自己的家中没有一个安全的空间来表达和交谈时关于他们深深的恐惧和可怕的想法。学会自己驾驭生活的孩子，后来成为负责任、自信的成年人，能够与他人建立健康的成人关系。 “这就是孩子们学会相信自己的方式。这就是他们与父母建立安全关系的方式，”妮可补充道。 Nicoe 进一步对父母提出了建议——与其试图保护孩子，不如努力为他们创造一个安全的空间，让他们在经历生活的自然后果时成功、失败、成长和养育自己。
