随着他们的成长,婴儿会改变他们的睡眠方式,以便在白天进行更短和更少的小睡。大多数婴儿会自然而然地调整他们的习惯,以适应他们睡眠时间表的这些变化。然而,睡眠障碍在婴儿和婴儿中很常见,这些会影响婴儿睡得香甜的能力。
如果您发现您的宝宝的睡眠模式具有破坏性,那么您的孩子很可能患有睡眠障碍。两岁以下婴儿常见的睡眠障碍包括:
异态睡眠:这些睡眠障碍的特点是在睡眠中部分觉醒。它们通常与影响孩子的一些压力有关。它们在儿童身上比在成人身上更常见。大多数孩子会随着时间的推移长大。
绞痛导致的睡眠中断:这本身不是睡眠障碍,因为孩子会因绞痛而醒来。然而,有时即使在孩子长大后仍会出现睡眠障碍。这是因为宝宝可能已经习惯了父母用来转移孩子的方法。这会干扰孩子正常睡眠的能力。
如果您觉得您的孩子患有睡眠障碍,请咨询您的医生,他将诊断问题并提供相应的解决方案。