当您蹒跚学步的孩子长得超过婴儿床时,是时候寻找一张“大孩子”床了。您可能会花一些时间购买新的床垫和床上用品,但是枕头呢?您的孩子需要一个吗?如果需要,需要什么样的?
如果您正在改造您孩子的卧室以欢迎他们进入大孩子睡眠的世界,那么您需要了解有关幼儿枕头的信息,从它们是否真的需要到如何购买最好的枕头您的孩子。
您的孩子需要枕头吗?
根据消费品安全委员会 (CPSC) 的说法,父母通常可以在 18 个月大的孩子的床上放一个枕头。在此之前,儿童睡眠环境中的柔软表面和过度拥挤会增加婴儿猝死综合征 (SIDS) 的风险。
婴儿猝死综合症 (SIDS)
当一岁以下的婴儿在没有明确原因的情况下意外死亡时,称为婴儿猝死综合症或 SIDS。大多数情况发生在睡眠期间,因此虽然专家不知道它发生的确切原因,但通常认为不安全的睡眠环境是一个促成因素。
如果婴儿出现以下情况,则婴儿患 SIDS 的风险更高:18 个月后
但仅仅因为您可以在孩子 18 个月大时引入枕头并不意味着您需要这样做。许多蹒跚学步的孩子没有枕头就睡得很好,如果你的孩子晚上看起来很舒服,没有理由强迫他们使用枕头。对于我们成年人来说,这可能看起来很奇怪,但请记住,您的孩子一生中从未睡过枕头,所以他们不知道自己错过了什么!
也就是说,如果您 2 岁或 3 岁的孩子在床上不舒服,早上抱怨疼痛,或者经常把头放在卷起的毯子或大型毛绒玩具上睡觉,那些是您可能想尝试提供枕头的迹象。
安全呢?
尽管大多数两岁以上的孩子都可以用枕头睡觉而不会窒息,但这并不意味着你应该在他们的幼儿床上扔任何成人尺寸的枕头。仍然需要牢记安全问题。
如果枕头太高或太厚,可能会导致孩子颈部拉伤。
如果枕头太蓬松,可能会使您的孩子在床上更难以舒适地呼吸。
过敏儿童在使用枕头睡觉时可能会出现更多症状。
有些枕头是用不安全的材料制成的,例如小颗粒,如果枕头损坏并开始泄漏,可能会造成窒息危险。
请记住,所有孩子的发育都不同,所以虽然一个蹒跚学步的孩子可能能够安全地使用枕头,但另一个孩子可能还没有完全准备好。
幼儿的安全睡眠
除了确保为幼儿购买安全的枕头外,在将孩子从婴儿床移到床上时,您还应采取其他安全预防措施: 用安全带将
站立式家具固定在墙上,以便小的登山者不能将较高的部分倾倒在自己身上。
检查窗帘上的悬垂线或连接到电子设备的松散电线(两者都是勒死危险)。当您使用它时,请确保您的插座已经过儿童防护。
如果孩子晚上翻滚可能会受伤,请考虑在孩子的新床上添加可移动的栏杆。对于通常离地不高的幼儿床来说,这可能不是问题,但标准的双人床可能需要一些额外的保护。
购物时要寻找什么
在您去购物(亲自或在线)之前,了解在为您的幼儿购买枕头之前要寻找什么是有帮助的。请记住:
材料。对环境过敏原敏感的孩子应该使用低过敏性枕头睡觉,该枕头旨在减少或限制随着时间的推移在枕头上生长的细菌和霉菌的数量。您可能还需要选择覆盖 100% 有机棉的枕头,因为它将不含化学物质。填充。现在许多枕头都塞满了荞麦和大麻等环保材料,但这些对幼儿来说并不是一个好的选择(部分原因是潜在的窒息危险)。羽绒也可能引发过敏。坚持使用含有合成纤维填充物或记忆泡沫的枕头。支持。想想这里的金发姑娘:不要太硬,也不要太软。你想要一个让你的孩子睡起来很舒服的枕头,但你应该选择坚固而不是蓬松的枕头。一个像您孩子最喜欢的破旧填充动物一样四处飘动的枕头可能太软而无法提供任何真正的支撑。尺寸。蹒跚学步的孩子不需要标准或大号枕头。大多数幼儿枕头约为 13 x 18 英寸,更适合较小的头部(和较小的睡眠空间!)。
材料。对环境过敏原敏感的孩子应该使用低过敏性枕头睡觉,该枕头旨在减少或限制随着时间的推移在枕头上生长的细菌和霉菌的数量。您可能还需要选择覆盖 100% 有机棉的枕头,因为它将不含化学物质。
填充。现在许多枕头都塞满了荞麦和大麻等环保材料,但这些对幼儿来说并不是一个好的选择(部分原因是潜在的窒息危险)。羽绒也可能引发过敏。坚持使用含有合成纤维填充物或记忆泡沫的枕头。
支持。想想这里的金发姑娘:不要太硬,也不要太软。你想要一个让你的孩子睡起来很舒服的枕头,但你应该选择坚固而不是蓬松的枕头。一个像您孩子最喜欢的破旧毛绒玩具一样翻来覆去的枕头可能太软而无法提供任何真正的支撑。
尺寸。蹒跚学步的孩子不需要标准或大号枕头。大多数幼儿枕头约为 13 x 18 英寸,更适合较小的头部(和较小的睡眠空间!)。
最适合幼儿的枕头
如果您需要更多帮助为您的孩子购买枕头,请查看以下选项。它们都是适合幼儿的尺寸,并装有儿童安全材料。一些是低过敏性的,而另一些则为成长中的身体提供适量的支持。
适合幼儿的枕头选项
品牌:特点:价格
KeaBabies 幼儿枕头:符合人体工程学的机洗:21.96 美元
Dreamtown 儿童幼儿枕头:低过敏性脊椎按摩师推荐:14.96 美元
Little Sleepy Head 幼儿枕头:低过敏性幼儿枕头:18.95 美元
A Little Pillow Company 幼儿枕头:生态- 对儿童友好的填充物:18.95 美元
Little Ones Pillow:有机、低过敏性、独特的定制填充物:22.95 美元
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月亮RY。如何确保您熟睡的婴儿安全:AAP 政策解释。美国儿科学会。消费品安全委员会。安全睡眠:床上用品、枕头、安全等。Athanasakis E, Karavasiliadou S, Styliadis I. 导致婴儿猝死综合征风险的因素。希波克拉提亚。 2011;15(2):127-131.国家睡眠基金会。我对我的床过敏吗?美国过敏、哮喘和哮喘学院免疫学。儿童amp; Allergies.Glasgow NJ、Ponsonby AL、Kemp A 等。与屋尘螨致敏相关的羽毛被褥和儿童哮喘:一项随机对照试验。 Arch Dis 孩子。 2011;96(6):541-547。 doi:10.1136/adc.2010.189696
月亮 RY。如何确保您熟睡的婴儿安全:AAP 政策解释。美国儿科学会。
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国家睡眠基金会。我对我的床过敏吗?
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新泽西州格拉斯哥、庞森比 AL、Kemp A 等人。与屋尘螨致敏相关的羽毛被褥和儿童哮喘:一项随机对照试验。 Arch Dis 孩子。 2011;96(6):541-547。 doi:10.1136/adc.2010.189696
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