尽管偏头痛在儿童中经常未被诊断出来，但它们却出奇地普遍。多达 10% 的学龄儿童患有偏头痛。不过，您通常可以在家中治疗孩子的偏头痛，尤其是在症状轻微且不会导致孩子缺课的情况下。但是，如果他们的症状更严重，或者他们必须每周服用两次以上的药物治疗头痛，您应该尽快联系他们的儿科医生。
儿童
偏头痛的症状
其他症状 偏头痛被描述为伴有以下部分或全部症状的悸动性头痛：
头部一侧疼痛
恶心、呕吐或食欲不振
对光和声音敏感
头晕或感觉虚弱
一侧麻木或刺痛身体的
视觉变化，例如模糊，看到物体周围的斑点，线条或彩虹
很少，混乱，幻觉或无法说话
治疗您孩子的偏头痛
许多偏头痛可以在家休息，非处方疼痛治疗缓解剂，安静和额外的液体。然而，对于更频繁或更严重的头痛，您的孩子可能需要其他治疗或疗法，例如：
药物
在出现头痛的第一个迹象时，给您的孩子服用适当剂量的布洛芬或对乙酰氨基酚。患有或正在从水痘或流感样症状中恢复的儿童和青少年不应服用阿司匹林。阿司匹林与一种罕见但可能危及生命的疾病有关，称为雷氏综合症。
如果非处方药对您孩子的偏头痛没有帮助，他们可能需要处方药。曲坦类药物是用于治疗的处方药治疗 6 岁以上儿童的偏头痛。如果您的孩子有恶心和呕吐并伴有头痛，您的孩子的医生也可能会开一种抗恶心药物。
放松训练
压力不会导致偏头痛，但它会引发偏头痛或使偏头痛变得更糟。瑜伽、冥想和深呼吸技巧都是可以帮助您的孩子管理压力的所有类型的放松训练。
认知行为疗法
认知行为疗法 (CBT)可以有效降低儿童偏头痛的频率。孩子们可以学习使用 CBT 技术来控制压力和其他可能使偏头痛恶化的负面反应。
生活方式的改变
您可以通过以下方式帮助减少孩子偏头痛的频率确保您的孩子获得：
每天至少 8 到 12 杯不含咖啡因的饮料
按照一致的时间表睡 8 到 10 小时每天
至少 30 到 60 分钟的剧烈运动 每天
三餐，包括大量蔬菜和蛋白质
