将少年运送到各种充实课程，监督他做作业，然后承担大量家务。在大多数周末，有这么多事情支配着你的醒着时间，你可能会把时间花在纯粹的、无拘无束的户外玩耍上。
再加上让孩子在户外玩耍时弄脏的脏衣服，你已经准备好把你的 iPad 交给他了。
但 MindChamps PreSchool @ City Square Mall 原则上，Dorothy Tan 指出，游戏带来的身心刺激确实在您孩子的发展中占有一席之地。 “事实证明，坐着会增加疲劳并降低注意力，而适度到剧烈的运动会为大脑提供氧气、水和葡萄糖，从而优化大脑的表现。”
“事实证明，坐着会增加疲劳并降低注意力，而适度到剧烈的运动会为大脑提供氧气、水和葡萄糖，从而优化大脑的表现。”
不幸的是，新加坡的孩子们似乎有太多的屏幕时间。 DQ 研究所和南洋理工大学 (NTU) 的一项研究发现，9 岁的孩子每周在手机和平板电脑等电子设备上花费超过 24 小时，即每天大约三个半小时。这项调查于去年 8 月至 12 月对 1,407 名 8 至 12 岁的儿童进行了调查。
Tan 指出，在户外玩耍不仅有利于孩子的身体技能，如运动技能、身体协调性和心血管耐力。这也提高了他的思维能力。
您孩子的思维能力是他成长的重要组成部分，因为它会影响他处理信息、解决问题、回忆和沟通的能力。这些都是必不可少的技能，使他能够克服生活中的挑战。
谭指出，通过自我实现来提高自尊的能力是生活中无法在课堂上学到的另一个方面。当您的孩子克服了他在户外玩耍中面临的挑战或障碍并完成了他认为不可能的事情时，这将为他的自尊创造奇迹。
Tan 解释说，当您的孩子在课堂之外准确地体验到动作的含义时，像跺脚和温柔这样的描述性词语会更加直接和持久。
对于许多家长来说，时间是户外玩耍的主要障碍，但只需在楼下的操场或附近的公园开始初中就可以克服它。
5 岁的 Samuel Lee 的母亲 Lee-Lim Hwee Hoon 肯定看到了让儿子在外面玩耍的好处。她的幼儿园孩子每周至少学习两次游泳、打羽毛球或沉迷于海滩或游乐场的乐趣。 “自从他开始更多地在户外玩耍以来，他肯定更愿意接受挑战。他变得更有韧性和探索性。”
一位中医师建议李某让她的儿子在户外玩耍，以增强他的健康。塞缪尔并没有停止他每周的活动。去年 12 月完成渣打马拉松新加坡儿童短跑赛后，Samuel 受到启发，希望在今年 5 月举行的 Spartan Kids Race 中克服恐高症。
李——为她的儿子在这么小的年纪表现出信念而感到自豪——对他的反应感到鼓舞。 “他跑步并尝试了健身角的障碍，这让我相信让他在外面玩是正确的做法。我一定会鼓励他尝试新的活动和挑战。”
对许多父母来说，户外玩耍的一个关键障碍是时间，但只需在楼下的操场或附近的公园开始初中就可以克服它。 Lee 在将 Samuel 升入游泳和羽毛球课程之前就这样做了，最近还计划参加 Spartan Junior Race 等比赛。
“户外游戏不会为孩子的能力设定界限。”
至于对安全的担忧，Lee 认为父母必须放下恐惧才能让孩子成长。“课堂或其他室内活动不能让孩子探索他的环境或锻炼肌肉力量。斯巴达儿童竞赛中精心计划的障碍。户外游戏不会为孩子的能力设定界限。
您可能面临的另一个障碍是洗衣问题。 Lee 指出，“老实说，打扫卫生可能是一件苦差事 [而且] 我不会让我儿子在外面玩耍时穿白衣服，因为我担心他的衣服会被污渍弄脏。这就是为什么拥有一种具有强力去污能力的洗涤剂对我来说非常重要的原因。”
Khoo Bee Khim 的这篇文章的一个版本首次发表在 TODAYONLINE 上。
在 Facebook 上为我们点赞，并定期查看 SmartParents 以获取最新信息！
万一您错过了这些……
让您的孩子远离手机或平板电脑
这个学校假期要做的 50 件很棒的事情！
啊，我的孩子拒绝上学！
