我的焦虑意味着我的孩子们没有生日派对
如果我闭上眼睛，我仍然可以想象我妈妈穿着全套白雪公主服装从我们的螺旋楼梯上下来。她被三英尺直径的迪斯尼场景纸质壁画包围，这些壁画用粘性腻子粘在墙上，会在我们的墙上留下一角硬币大小的油渍长达数月之久。我的母亲，你现在称她为 Pinterest 妈妈，花了数周时间在投影仪上放大图像，跟踪它们，并手工着色，为我的迪斯尼主题九岁生日派对做准备。一群孩子涌入走进我们的家，打扮成他们最喜欢的迪士尼角色——都是自制的，真正的 1980 年代时尚。有小叮当、扫烟囱的伯特和一个非常有创意的灰姑娘。我妈妈甚至设法强迫我爸爸穿上一个临时的罗杰兔装扮.
这不是她为我和我姐姐举办的唯一一次难忘的生日派对。有些更简单——在我们家玩派对或过夜——但每年她都会和朋友一起为我们计划一些事情。它们是我将永远珍藏的回忆。但它们是我不会给自己孩子的回忆。为我的两个男孩举办生日派对的想法让我感到恐慌。我自己的社交焦虑正在剥夺他们童年的通行权。
并不总是这样.我为我的大儿子举办了一个第一次生日派对，与我母亲计划的任何一个生日派对相媲美，我很享受每一分钟。我们的家人和我的朋友参加了，我们度过了愉快的时光。在我有了第一个孩子后的一段时间里，从幼儿园开始就困扰我的社交焦虑有所缓解。就像我太害羞而无法进行一对一的交谈，但可以在成千上万的人面前轻松表演，当我和我的孩子在一起时，我能够社交和结识新朋友。当他还是个婴儿的时候，我们的自我意识交织在一起，我从中获得了勇气。当然，作为一个新妈妈，我很自豪能够炫耀我的宝宝。我很惊讶我没有在商场中间像辛巴一样举起他。
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我们在我父母家庆祝他的第二个生日，有少数家庭客人，我的生日派对焦虑开始浮出水面。他的第三个生日只是和我的朋友和她儿子一起玩. 从那以后的八年里他没有一个。
我希望他们拥有那些回忆。但我不能。我是学校接送时操场上的妈妈，拼命希望没有人和她说话。
我最小的孩子的情况更糟。我精心策划了一个以主题、两层蛋糕和个性化一切为主题的第一个生日派对。我已经做好了准备，因为他太小了，没有自己的朋友，在场的每个人都由我精心策划，成为我很舒服的人。这是我举办过的唯一一次生日派对，也是我举办过的最后一次生日派对。尽管有熟悉的宾客名单和数月的精心策划，但在整个活动期间，我都处于紧张状态，松了一口气，因为最后一位客人离开并开始清理。
我对人的恐惧在童年早期突然出现。作为一个蹒跚学步的孩子，我的父母担心我会因为我与陌生人相处融洽而被绑架。我会很容易地与随机的餐馆顾客交谈我做我自己的家人，我会很高兴地流浪，有一次在商场里休息一下，当我在商店里随便逛的时候完全没有相位。有一次我爸爸牵着我的手过马路，回头一看发现我已经拥抱了另一个男人的手，我们三个人一起向另一边走去。
当我进入幼儿园时，我对那些我不太了解的人几乎哑口无言。我开始拿到成绩单，上面写着：“Heather 是一个非常害羞和敏感的孩子。”如果您观看我妈妈在我六岁生日时为我举办的令人敬畏的惊喜派对的视频，您会看到我最初的恐慌，因为我意外地看到我认识的每个人都出现在我的客厅里。
这种社交焦虑从未离开过我。它影响了我作为一个孩子，作为一个青少年，作为一个成年人，现在它影响了我作为一个父母——并且通过扩展，它影响了我的孩子。我们家几乎从来没有玩过；扮演主持人的想法让我感到恐惧。我通过确保我的孩子可以在我们自己家外、在我自己朋友的家里或在我不需要出席的地方与孩子们一起出去玩来弥补这一点。
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家里用音乐椅和尾巴别在驴子上的生日派对大多已经过去了垫肩和酸洗牛仔裤的方式，但举办生日派对的传统风靡一时。我的孩子们被邀请参加迷你高尔夫, 激光标签, 和体操派对, 他们的父母发现租用设施比打开自己的家更容易而且通常更便宜。我有办法为我的孩子举办这些类型的派对, 我自己的父母经常提供如果它变得成本过高，可以帮助解决该法案。
我想把我的孩子扔到这些派对上。我想看到他们和他们的朋友一起跑来跑去，成为关注的焦点。我希望他们有那些回忆。但我不能.我是学校接送时操场上的妈妈，拼命希望没有人和她说话。
我担心聚会不够好，我的孩子会受到责备和取笑。我担心要对别人的孩子负责——在做了十年学前教师之后，这种担心尤其不合理。我更担心试图娱乐和与挥之不去的父母互动。一想到聚光灯照在我身上，我的呼吸就加快了，就像人们唱“生日快乐”时我总是惊慌失措一样。大部头书。随着我孩子每年的生日临近，我害怕他们有可能要求参加派对。他们从不这样做。他们知道得更好。这对他们不公平。
每年我孩子的生日都快到了，我害怕他们有可能要求参加派对。他们从不这样做。他们更了解。这对他们不公平。
我从来没有直截了当地告诉他们不能举办派对。当他们年轻的时候，我给了他们一个沉重的问题，“我们在你生日那天花的钱是有限的。你想要一个小礼物和一个派对吗？ ，或者没有派对和更大的礼物？”这是一个真实的陈述，但我不得不承认过度销售礼物选项，当我的孩子们未能与聚会会带来联系时，我感到宽慰也意味着从派对客人那里得到礼物。
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最终，人们才明白我们不做生日派对。无论是通过先例，还是通过我的孩子直觉我的焦虑，多年来都没有出现过。我一直告诉自己，如果他们中的一个人要求举办生日派对，我会找到解决焦虑的方法并计划一个。我希望它永远不会变成那样。我全年都在为这种希望而内疚。
这并不是说我的孩子们没有过生日。他们是这样。除了经过深思熟虑的礼物，表明我们很了解他们，我和我丈夫还计划珍惜家庭时间，只有我们四个人，或者与一位父母一对一的时间。我们做晚饭。我们去吃冰淇淋。我们把他们带到他们认为有意义的地方。我们确保他们知道他们有多爱，以及他们的生日有多特别。当他们年轻的时候，在尴尬之前，我为他们手工贴上了个性化的生日衬衫。有时我们会送礼物到学校，让他们有一些成为朋友关注中心的体验。
我的孩子们可能永远不会有我对令人惊叹的生日派对的记忆，他们也不会像我对妈妈策划他们那样感激我。这会一直困扰着我。但生日派对只是童年记忆的一部分，我感到安慰的是，我的孩子们正在让无数其他人在成年后得到珍惜。他们已经谈到了我们共同分享的时刻。他们看到了我为他们制作被子、毛绒玩具和其他手工制品所付出的爱和心血。他们毫无疑问地知道，没有生日聚会并不表示对他们缺乏关心或奉献。
