每个父母都知道蹒跚学步的孩子和发脾气是齐头并进的。
幸运的是,您可以使用一些技巧来保持冷静——Junior 也是如此。在这里,育儿专家安娜·威廉姆森向贝拉·巴特尔讲述了她的万无一失的指南,让她停止了一条线。
1.分散他们的注意力:发脾气通常是由于无法得到什么而引发的,“我想要”经常在英国每个父母的耳边响起。
但是孩子们有活跃的想象力,并且可能非常善变。
所以尽快转移他们的注意力,用一个玩具、一个印象或只是指着他们视线中的东西来分散他们的注意力,比如狗、火车或飞机。
2. 保持冷静:让发脾气变得更糟十倍的可靠方法是反映孩子的脾气和音量。很难不大声疾呼并告诉他们,但这通常只会助长发脾气并造成更多的火爆局面。
目的是让他们反映您的行为,因此请保持冷静并尝试与他们推理。
说明在他们停止之前,您将无法正确理解他们或帮助他们。
3. 问、听、说:孩子的情商远比我们通常认为的要高。问你的孩子出了什么问题,注意他们的语言和非语言暗示——他们是在告诉你有什么事情让他们心烦意乱,还是他们很痛苦?
冷静地倾听并与他们讨论如何帮助解决问题。
有时孩子们只需要发泄并被倾听而不被告知。
4. 提供选择:有多少父母面临蔬菜与巧克力的困境?你想让你的孩子吃绿色的东西,他们想吃甜的东西,于是就出现了对峙。
避免意志之争,并通过为他们提供选择来保持控制,最终你会赢。
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例如:“你想要西兰花还是胡萝卜?你只需要选择一个。”他们会喜欢被允许做出选择,而不是陷入“没有选择”的境地。
称赞他们的“好选择”会增加更多积极的强化。
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