暑期到，许多家庭都做好育儿温馨的时候了带孩子外出旅行的准备。旅行对于孩子而言，不光是为育儿温馨的时候了欣赏美景，更多的是让他们在行走中多观察、多聆听，领略生活的滋味。
【明星篇】看黄磊、郭涛、孙俪带娃旅行
黄磊育儿温馨的时候：孩子的眼界在旅行中变宽
即便黄磊多才多艺，能歌善演有过不少作品，但真正为全国观众所知应该得益于两档综艺节目：《爸爸去哪儿》和《极限挑战》。随之而来的超高人气也让他的工作越来越忙！然而在处理家庭和工作这两方面上，他找到了恰到好处的方法：走进厨房烹饪美味“抓住”家人的胃和忙中偷闲带上家人外出旅游。
在黄磊的生活中，有三件事是必须做的：一是写日记，一是旅行，另外就是拍照，如果娱乐圈有摄影大赛，上榜的应该有黄磊。
在他摄影作品中，模特当然是他的妻子和两个可爱的女儿，他希望用镜头记录下生活和旅行中幸福的点点滴滴。2015年黄磊如愿出了自己的第一本摄影集《一直爱下去》，图片中满满的爱和暖意足以感动人心。
黄磊一家人住在北京郊外的一栋别墅中，离城市很远，不远处就是山。郊外的生活自然、有机、朴实，因为远离喧嚣，所以他们习惯了这样半隐居式的生活方式，也才会有更多的时间、精力守护陪伴着女儿们。他希望女儿们“幸福就是选择一种自己喜欢的方式活下去”。
黄磊在育儿方面也颇有心得，谈起去年带着女儿去新西兰旅行时，“因为小女儿才一岁半，长时间飞行，小女儿在飞机上有时会哭，飞机又是个密闭空间，不管是在幼儿园还是航班、高铁，孩子哭一定是有原因的。我选择的方式就是把她抱起来，到卫生间去，把门关上哄她一会儿，让她转移一下注意力可能就好了。”
黄磊曾经在微博分享道，“所有童年挖到的都是宝藏，其实孩子们在院子里挖得投入彻底，要找的东西我们不太懂，可对他们却珍贵，小孩儿就要有水啊土啊泥啊做伴！”
黄磊说，读万卷书不如行万里路，在旅途中孩子会增长见识，会收获许多在书本上学不到的知识，孩子的眼界也在一次次的旅行中变得宽阔。所以他已经带着妻儿游遍欧洲、美国、澳大利亚、新西兰……
郭涛：探险旅行锻炼孩子意志力
郭涛经常在微博上晒出儿子石头和妹妹旅行度假的照片。作为“中国好爸爸”，郭涛坦言会一直带着孩子们旅行下去。“很多事经历了才会有更深刻的感受。在旅行中，在不同肤色、风景与文化中，孩子们的眼界开阔了，还能了解到很多平日生活中接触不到的新鲜事物。”
儿女双全的郭涛曾谈到对于石头和妹妹的教育方式会有所不同，而对于与孩子们的旅行，郭涛也有不同的期待。“我本身就很喜欢探险旅行，很锻炼意志力。《荒野求生》也是我和石头最喜欢的节目之一，等石头长大一点，希望我们两个男子汉能够开启一场探险旅行。”而对于女儿，郭涛则期待有一天能够与女儿一起走在香榭丽舍大道，看看画展，喝喝咖啡，感受更多文化与精神层面的东西。
对于长途旅行，尤其是亲子出行，郭涛认为舒适的飞行也是旅途中的重要一环。“记忆最深刻的是第一次全家出动，石头和妹妹刚一到洛杉矶就投入了迪士尼的怀抱，玩儿得不亦乐乎。”郭涛坦言虽然飞机只是交通工具，却能帮助人们实现了很多美好的愿望，而舒适的飞行不仅保证了体力，也会给旅程带来不一样的感受。
2013年，郭涛携儿子一起参与湖南卫视亲子真人秀节目《爸爸去哪儿》，其中他展现出了一副严父育儿的态度，时不时投个犀利眼神，就把小石头吓得不敢吱声，但内心却十分疼惜儿子，他说教育儿子，要用“男人对男人的方式”，放养式的教育，呵护他并让他有意愿去呵护别人，拒绝他让他知道自己并不总是宇宙的中心，赞美他并让他焕发灵性去改变自身与世界，告诫他什么是男人的力量，什么是父亲的力量，同时也要把孩子美好的天性保护好，寻求优秀的教育理念去重新塑造他。
郭涛还说，跟儿子在一起的时候，他会抛掉所有外壳，将心里最真实的情感给孩子，而且表现出父亲并非“高大全”，父亲的成长是一个笨重与自我矫正的过程，所以优秀的父母要拥有一种“放空”的智慧，正确地引导孩子，这样教育出来的孩子才会优秀。
孙俪：带孩子旅行是一种成长
有着一年两次全家出游频率的孙俪对亲子游颇有心得，她表示在亲子旅行中孩子和父母都会获得成长。
照顾好彼此情绪最重要
带孩子出行的年轻父母都有头疼的时候，那就是孩子没完没了地哭，无论用什么方法也止不住。对此，孙俪认为孩子有情绪很正常。“小孩因为不懂，可能会在外面发出一些不好的情绪。小孩有情绪发泄出来是很好的事情，很多尴尬是因为妈妈觉得没有面子。跟小孩出去，妈妈的面子要放下，因为小孩经常会做一些匪夷所思的事情，身为父母，要跟着孩子的思维走，要为孩子想，他为什么会是这样，这样孩子和父母才会越来越接近。”带孩子旅行，不仅要照顾孩子的想法，孙俪认为，大人的情绪也很重要。“在外旅行，小孩开心，同时大人也要开心。情绪是互相传递的，把自己做好，自己的气场好了，也会影响到孩子的情绪。”
好在孙俪的儿子等等在外很少有这样“难搞”的时候，“等等在家里好像永远很作，经常在家有一点点不开心就会哭，在外面从来不哭。老师包括医生告诉我这是一个很好的现象，他知道在外面有自己的形象，在家里需要有情绪释放的时候，家是一个情绪释放的港湾。”
带娃旅行要提前做攻略
带娃旅行可不是说走就走，提前做攻略对妈妈们来说是必要的。孙俪认为选择旅行地点很重要。在她看来，不是所有地方都适合小孩，可能有些景点刚刚建成，设施并不是特别完善，这样过去以后可能会变得很狼狈。
同时，挑选适合小孩的酒店也需要父母去研究。现在有些酒店会提供很多小孩的服务，比如婴儿床、洗澡浴盆、奶瓶消毒柜等。很多餐厅会推出小孩的套餐，甚至有一些保姆式的服务，对孩子很好。
带孩子出门父母总是要提着大包小包，孩子的必备物品一样也不能少。“带小孩旅行，常备药会很需要。我还会带一些孩子喜欢看的书，喜欢吃的零食，在手机里录一些孩子喜欢的音乐。”
在孙俪眼中，旅途中孩子的衣服最主要的是舒适。“我会给小孩穿透气性很强的衣服，行动比较方便的。其次再考虑美观。”出行时孩子们的一日三餐也时刻牵挂父母的心，安全、卫生、健康是孙俪的标准。是否需要自带食物，孙俪认为应该视目的地而定。因为孙俪第一次带孩子去迪士尼乐园时，发现孩子很容易被乐园里带有动画包装、玩偶造型的食物吸引而不愿吃她带的食物，自己带的零食、水杯反而成了累赘。
孙俪说：“带小孩出去旅行对他的成长特别有利。很多人说带小孩出去旅行没用，他不记得。其实不需要他记得具体事情，很多东西不需要你去讲，他的眼睛看到了，其实他就学到了，这对他心理的映射是特别好的，这种影响是无穷的。孩子看到、感受到的东西，在他的生活中会表达出来，他的感受力会特别强，他会和你聊他看到的东西，而且小孩的视角和大人不一样。”
【贴士篇】旅途中水土不服怎么办
又到暑假，在七八月份，不少人都会结伴或是全家出动外出旅游，这本身自然是充满乐趣的好事。然而，去到一个新的环境，不少人由于无法适应当地的气候和饮食，往往会出现水土不服的现象，让游兴大打折扣。下面小编就教大家怎么调理对抗水土不服。
品尝当地食物要适量
到一个新的环境，对待当地特色食品，最好给肠胃一个适应的时间，不要一次吃太多当地食品。初到异地，可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物，还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。
睡前喝蜂蜜
有些时候水土不服是因为脾胃虚弱，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
喝一些酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。不过有乳糖不耐受的人士当然就不要喝了。
多喝茶
茶叶有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生，当然，不能空腹喝茶哦~
保持原有的生活习惯
假期里不论是旅游，还是走亲访友，都可能打乱平日的作息，而生活不规律，同样容易引起各种不适，因此，应尽量保持原有的生活习惯；在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。
【安全篇】自驾游莫让旅途变“囧”途
暑期，许多家庭选择带孩子出游，自驾游也成了越来越多的人的出行方式。近期自驾游事故频发，在景区中途停车、未关注沿途恶劣天气、不熟悉当地交通规则……这都为欢乐的自驾游蒙上一层阴影。自驾游还需带上安全上路，莫让旅途变“囧”途。
【车况路况：提前了解】
提前了解路况，对路口等车辆分流的地点、交通事故频发地点重点关注。并要留意沿途是否有加油站和补给站。在出发前，检查车况。比如千斤顶、灭火器、警示牌、更换备胎的工具等是否齐全，刹车、雨刷器等是否正常工作。
【天气：雨雪天气谨慎选择自驾游】
选择自驾的游客需密切关注天气预报，出行前，游客应根据天气状况确定是否适合出行以及出行方式、出行路线。雨雪天气时尽可能选择乘坐地铁、公交车等公共交通工具。此外，自驾游游客还要关注当地官方部门提示，小心易发事故路段。
【景区：停车遵循规定】
自驾游游客要注意景区安全提醒，遵守车辆停放规定。此外，赏景、拍照也要注意地点，不能随意停车，以免影响交通。
【出境：自驾注意当地交通法规】
泰国出台新交规
泰国交通部陆路交通厅6月27日出台新的《陆路交通法规》，就外国车辆入境泰国做出规定。中国驻泰国使馆提醒拟赴泰的中国自驾游游客，提前了解泰交通法规，按要求办理车辆入境、申请临时驾照及购买保险等手续。在泰期间请遵守当地交规，注意泰国车辆右舵左行，谨慎行驶，确保安全。
新西兰租车需先完成安全评估测试
近年来，前往新西兰自驾游的中国游客人数持续增加。由于语言不通和对交通规则不熟悉，发生交通意外事故的数字也呈现上升的趋势。新西兰交通局的统计数据显示，在新西兰南岛的南坎特伯雷地区，过去4年里约有8%（超过50宗）的造成伤亡的交通事故中牵涉外国游客司机。如今新西兰一些租车公司开始在游客取车前，要求他们先完成一个安全评估测试。
在澳大利亚故意遮挡号牌入狱2个月
故意遮挡号牌在澳大利亚是被严令禁止的，有意遮挡或者涂改牌照者，最高罚款2500澳元，或者判入狱2个月。自驾游游客在澳大利亚驾车需要注意号牌是否完整、上面是否有赃物遮挡等。
各国交通法规不同，出境自驾游的游客还需提前熟知旅游目的地交通规则。不同国家对违规行为的处罚力度也不同。在国内只是违规的事情，国外可能是违法。以占用应急车道为例，国内主要是罚款和扣分。在德国，对占用应急车道的处罚可达到刑罚级别。