我相信有一个大孩子的父母最困难的事情是，既然两个婴儿需要他们全部的时间和精力，如何给予他们大孩子同样的关注。努力
保持常态和一致性
对于让姐姐或哥哥感到一如既往的爱非常重要。尽管我们的新家庭存在现实，但让他们的生活保持正常对于我们的长子来说是关键。这里有一些技巧可以帮助双胞胎 +1 开启新生活！
1. 兄弟姐妹之间的礼物
我们为大女儿准备给她的兄弟姐妹做的许多事情之一就是去玩具店让她为每对双胞胎挑选一些东西！只要他们能够选择，它绝对可以是他们想要的任何东西。他们为知道她为小弟弟和妹妹选择了一些东西而感到自豪！我相信这有助于平息对
进入她生活的两个新小人类的
怨恨。
她感到自豪并拥有它。这也让她在这一天到来的时候见到他们真的很兴奋，因为她迫不及待地
想把她选择的礼物送给他们
！
同样的道理，我们还从他们那里得到了我们的大人一份礼物，作为“我们很高兴你是我们的
大姐姐
”的礼物！我们等着他们第一次见面时在医院交换礼物。她很兴奋，很高兴，很自豪能见到她的兄弟姐妹并给他们礼物。
2. 妈妈的助手
这对我来说特别重要，让我的大孩子参与到我对婴儿所做的一切中。我让她觉得她是我的帮手，帮助照顾她的兄弟姐妹的幸福。她太热心帮忙了，这充满了我的心。她帮我系好尿布片，拿湿巾，挑选他们的睡衣，给他们唱歌，给他们喂奶瓶，给他们看书，推婴儿车，在
趴着的时候陪他们玩耍
，仅举几例。
我的女儿确实是我的另一只手，因为我从一开始就和三个人在一起，因为丈夫一周后不得不回去工作。她成了我和孩子们的小伙伴，她表现出的爱和关怀让我感到如此安心和温柔。 4 年后的今天，我的大女儿还是个小妈妈，总是照顾她的兄弟姐妹，并确保他们得到爱和同情的照顾。
3. 一对一时间
尝试平衡您需要完成的所有事情与 3 个 3 岁以下的婴儿可能会让人不知所措。尝试与年长的孩子进行一对一的时间似乎是完全不可能的！在
睡眠不足
、没完没了的脏衣服、洗澡和吃饭之间的斗争中，和那个大一点的婴儿坐一会儿，即使是 5-10 分钟，对他们和你来说都是至关重要的。
如果您有帮助，那么一对一的结合可能会更容易一些。但如果你不这样做，你可能仍然会在
每次婴儿打盹时
找到 5 分钟坐下来看书。
用一块石头杀死两只鸟，然后
和一个大一点的婴儿一起洗澡
，坐下来吃点心或只有你们两个人吃饭，或者依偎在你的长子身上小睡一会儿。你不需要太多时间就可以完成与老朋友的联系。但我强烈建议养成这种习惯，因为随着年龄的增长，只有你们两个人的那几个安静的时刻
会越来越难找到
。
独处时间对于在整个过渡过程中保持某种常态很
重要
。这段时间对爸爸来说也很重要。这可能是
爸爸和大宝宝一起洗澡或睡觉的机会，
而妈妈则照顾双胞胎进行睡前喂食。这将有助于年长的孩子在漫长的一天后与爸爸重新建立联系，并给妈妈一些时间与双胞胎相处。
4. 重新集中注意力
这
对来访的朋友和家人来说尤其重要
。每个人都非常兴奋地来看婴儿！但我总是要求他们对我的大姐姐做大事。他们问她是如何帮助她并与她交谈的，而不仅仅是进来看双胞胎。我的想法是她先来了，我们试图通过她的眼睛让生活尽可能正常。婴儿不会知道谁在那里拜访，他们睡着了，但我的大孩子肯定会注意到。我不想让她在她长期排名第一之后感觉排名第二。
作为父母，我们非常了解孩子的感受，但外界可能不会（当然也不是故意的）。我觉得我的工作是帮助我的女儿不要因为她的兄弟姐妹而感到被抛在一边，这可能会引起对过来的家人或朋友的怨恨。我想同情她对新现实的看法和感受。
5. 寻求帮助！
获得帮助始终是任何父母的目标，但对于 3 个孩子来说更是如此！这种帮助可以是任何人，从我们的
伴侣
、
祖父母
和家庭成员到
产后导乐
、妈妈的助手、
保姆
或
保姆
。当您在一夜之间成为一到三个孩子的父母时，非常感谢和欢迎您的帮助！
任何帮助都可以减轻您无穷无尽的待办事项清单的负担！家人和看护人的帮助可以带大孩子去公园、课后活动、玩耍，甚至只是出去吃冰淇淋！他们还可以通过玩耍、为他们准备一顿饭或点心，或者只是让他们洗澡和塞在床上来帮助他们在家中玩耍，让他们娱乐。这将是一个巨大的帮助，因为妈妈将有两个小孩，需要她大量的精力和时间来喂养和改变。
这种帮助也可能是妈妈将婴儿交给其他人照顾的机会，以便为大一点的孩子和她自己腾出一点时间。这可能是带他们去芭蕾舞或足球练习一个小时，或者只是为了你们两个人做一个快速的差事。但是，您将使用该帮助，欢迎它并请求它，因为对于父母 3 来说，生活一下子变得有点棘手！
